正常人能不能吃叶酸？

　　女性在怀孕之后仍然需要吃叶酸片，一般在整个怀孕期间都需要补充叶酸片。孕3个月吃叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，以后继续服用可以预防妊娠期并发症。叶酸片的本质是一种水溶性的维生素，可以预防胎儿神经管缺陷，孕妇一定要坚持每天服用。

　　这个应当积极保胎等，已经确诊怀孕的情况还是建议尽快吃叶酸，对孩子的发育等帮助是比较大，这几天还是多吃蔬菜水果等调理身体看一下，但是积极加强营养多吃温补的食物等看看效果，但是多注意观察分泌物的情况，需要积极减少剧烈活动的。

　　因为在我们平时的食物中也是能补充叶酸的，食物中包括蔬菜类，有菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、油菜，水果类有石榴、葡萄、山楂、猕猴桃，肉类有猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等等都是含有叶酸的，因此怀孕期间，如果没有及时补充叶酸也是没有关系的。孕妇的对叶酸的需求量比正常

　　叶酸是生成血细胞和促进神经正常发育的重要物质，平时的绿叶菜中含有叶酸，但量较少。孕妇在怀孕早期如果缺乏叶酸就容易造成胎儿的先天畸形，以神经管发育障碍最为多见，主要影响大脑和脊髓的正常发育。因此建议有计划怀孕的女性都应当提前补充叶酸，因为叶酸进入体内需要

　　孕妇每天需要补充叶酸的具体数量，视孕妇情况而定。一般情况下，需要在孕前3个月到孕后3个月这段时间补充叶酸，剂量是每天0.4-0.8mg；如果之前分娩过神经管畸形的胎儿，叶酸的补充量需要达到4mg/天。

　　一般来说，建议育龄妇女，在准备怀孕前3个月就要开始吃叶酸，每天补充叶酸0.4mg，直至怀孕后3个月，有利于降低各种妊娠期的并发症。若是意外怀孕的女性，孕前没有补充叶酸，怀孕后开始吃仍然是有用的。

　　对于妊娠期补充叶酸可以大大的减少神经管畸形的产生。其实叶酸不单单对于出生缺陷神经管畸形有帮助，其实叶酸的用途，比如对心脏病、冠心病、阿尔兹海默症、对很多肿瘤的产生都起着非常重要的作用。我们国家目前重大的公共卫生项目中间有一条就是普服叶酸，也就是在准备怀

　　根据目前的情况来看，一般叶酸补充，是从怀孕前三个月开始服用，一直服用到怀孕后三个月即可，但是整个孕期一直服用叶酸到生，也没有影响的的。孕期还是可以补充叶酸来维持孕妇和胎儿所需求的。补充叶酸主要是来预防神经管畸形，在怀孕前三个月是尤为重要的，怀孕前三个月

　　刚怀孕了可以在医生的指导下吃叶酸的，在服用药物时要严格的遵从医生的指导进行用药，服用叶酸是能够预防胎儿表现出畸形的作用，在孕期要听从医生的建议，定期到医院去做产检，监测胎儿以及自身的情况。在孕早期和孕晚期这两个时间段是要防止进行性生活的，避免影响到胎儿

　　刚刚怀孕的情况下，是需要吃叶酸的，一般在怀孕前就需要口服叶酸，服用叶酸主要是预防胎儿的神经管发育畸形，建议还是遵医嘱口服叶酸，大部分在怀孕前三个月都可以口服叶酸，需要规律的口服药物，定期的进行复查，没有什么其他的影响。平时多注意个人以及性生活卫生。不要