宝宝消化不好怎么调理？

　　对于寒性体质的女性首先要从饮食上进行调理，平时饮食上建议多吃些温暖的食物，比如花生、大枣、核桃、羊肉、鸡肉、白菜、香菜、南瓜等；其次日常生活中可以适当体育运动，增强自身免疫力，抗击风寒之邪。严重的病人，比如影响正常生活或者工作，就得要在医生的指导下进行

　　寒湿热毒病人可以经过做汗蒸、推拿按摩、拔罐、刮痧等方式，排出体内的寒湿气以及内热改善症状；其次，病人可以在医生指导下服用薏米、芡实、金银花、赤小豆、冬瓜、荷叶、黄芩、连翘等，进行调理。此外，病人可以经过使用艾草等泡脚，促进血液循环，加速新陈代谢，排出寒

　　孩子胃肠不好是由于脾胃虚弱，主要经过饮食调理和适当的药物治疗，就能起到很好的效果给孩子吃易消化，清淡，柔软，富含营养的食品，禁食麻辣、刺激、油大或者生冷的食品。有慢性胃肠炎的孩子，要查明病因，进行肠道菌群的调节，可以服用双歧杆菌、三联疫苗、四联疫苗都能

　　可以使用清热、抗过敏类的药物进行治疗过敏性鼻炎咽炎。患病期间，不要吃辛辣、油炸、生冷、腌制类的食物；要保持室内的湿度和温度，如果房间比较干燥，可以使用加湿器；要保持鼻腔湿润、经常清洗鼻腔；要多喝热水来补充体内所需要的水分；出门要戴口罩，防止吸入灰尘等。

　　骨质疏松可以使用药物的放射治疗，病人应当选择服用钙剂、维生素D类的药物、降钙素等药物。平时可以经过饮食上进行调理，多吃含钙高和含磷高的食物，如排骨汤、乳制品、虾类等。骨质疏松主要高发于中老年人群，患病后的主要症状表现为腰背疼痛、驼背、身高缩短等。

　　在调理女性宫寒、月经提前或推迟等内分泌失调方面，饮用巴马舒经中药茶对你应当很有帮助。很多备孕的女性因为宫寒、月经不调造成的不孕，都是饮用巴马舒经中药茶调理康复，您可以试一试。此外，在饮食上您可以适当补充牛羊肉等，晚上坚持用热水泡脚，都是有好处的。

　　宫寒湿气重的女性建议多用一些中药来调理效果会比较好。首先建议用温经散寒的中药来治疗，能有效的改善湿气重的症状，比如用一些艾叶来煲汤，或者配伍桂枝等来驱寒止痛。其次建议用健脾的中药或者食物进行祛湿治疗，建议在生活中可以用薏米，山药或者用中药茯苓，白术来健

　　调理宫寒，主要就是在于保暖，平常需要注意腹部保暖和身体保暖。还需要注意饮食，防止进食生冷、寒凉以及冰箱冷冻过的饮食，可以使用艾叶水，或者是生姜水来泡脚，或者是使用暖宫贴都是有利于宫寒恢复的。

　　宫寒完全是和平常的生活习惯是有一定的关系。要是被确诊为宫寒的话，那么建议还是平常是要注意饮食、不要贪凉。在月经期间可以适当的喝一点红糖姜水，还可以自己制作一些药膳，例如采取羊肉、鲜姜以及大枣还有黄芪，而这些熬汤的话对于宫寒的患者是具有一定的调理作用，但

　　首先，更年期如果有潮热出汗的症状，则可以口服一些谷维素以及更年安等等。在身体出汗之后，一定要及时将被汗液浸湿的衣物及时换下，防止着凉。饮食上也要注意多吃一些豆制品以及牛奶，海鲜类的食物可以适当吃，因为含有一定量的雌激素，对于缓解更年期出汗有很大的益处。