吃什么治贫血最快?

孙明丽 2025-06-22 05:41:34 1

  贫血是较为常见的一种疾病。患者需要找到病因再确定进行何种药物治疗和食物治疗。如果患者是是造血原料缺乏,如营养不良造成的叶酸致使B12减少,造成原料缺乏导致贫血或是缺铁性贫血,如果是叶酸、B12营养缺乏导致的贫血,患者需要补充叶酸和B12,叶酸主要源于绿叶茶,B12主要来源于动物蛋白,如牛羊肉、猪肉、瘦肉等。如果是缺铁性贫血,患者在饮食方面需要多吃一些含铁丰富的食物,如肝脏、动物血、动物红肉等,植物性食物如枣、菠菜含铁量较低,不能起到生血的作用,建议少量食用。

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