叶酸吃到什么时候停？

　　叶酸片维他命B复合体其一，等于蝶酰谷氨酸，是以西兰花叶中获取提纯的，所以取名为叶酸片。有推动脊髓中幼体细胞成熟期的功效，我们如欠缺叶酸片可导致巨血细胞性贫血及其白细胞减少症，对孕妇特别是在关键。怀孕前没吃叶酸发觉怀孕期间再吃仍有效！叶酸片对体细胞的瓦解

　　叶酸不需要一直吃到生。正常情况下，叶酸从备孕期开始吃，一直吃到怀孕3个月后停止即可，适当吃些叶酸能够避免胎儿神经管畸形的发生。但是，吃叶酸也有一些注意事项，每天吃400g的叶酸片即可，不要多吃，多吃可能会影响孕妇的身体甚至胎儿的身体，孕妇适当吃叶酸可以满足

　　怀孕初期主要是吃叶酸片，其他都可以不需要吃，或者是吃含叶酸的复合维生素片如爱乐维、玛特纳等。怀孕初期只要吃叶酸，建议怀孕初期饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜、水果，多吃点含优质蛋白以及粗纤维的食物，孕期饮食尽量多样化，均衡饮食，饮食吃得好，其他的食物就

　　刚怀孕的女性可以谨遵医嘱服用叶酸片。叶酸作为机体细胞生长和繁殖不可缺少的维生素之一，如果女性体内缺乏叶酸，会对人体正常的生理活动产生影响，女性在怀孕期间可以遵医嘱合理补充叶酸，有效预防胎儿神经管畸形。女性怀孕期间如果体内缺乏叶酸，可能会给胎儿带来不良影

　　孕妇是可以服用叶酸的，叶酸补充的最佳时间应当从你准备怀孕前3个月至整个孕早期，每天服用叶酸的时间应在早饭后半小时到一小时内。叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。因此

　　孕妇对叶酸的需求量比正常人高四倍，叶酸缺乏可能造成自然流产，胎儿畸形，胎盘早剥，妊娠高血压综合症，巨幼红细胞性贫血，胎儿宫内发育迟缓，早产和出生后低体重，胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。因此建议在备孕前三个月开始服用叶酸，同时在早孕期间要继

　　孕期36个月需要补充叶酸片，叶酸的作用关键在于避免胎儿神经管畸形、唇腭裂等表现的发生。正常情况下，叶酸片要在备孕期前36个月和怀孕前3六个月服用。这样就可以使婴儿在哺乳时保持和维持叶酸片的高水平，因此使胎儿生长出一种良好的细胞外液，有利于婴儿中枢神经系统的

　　怀孕期间除了吃叶酸，还要吃多种维生素以及微量元素。在饮食上要多吃含有优质蛋白的食物。怀孕中晚期要多吃一些含有铁元素的食物，预防贫血的发生。同时也要补充碘，碘的摄入量在230ug/d，孕妇除坚持选用加碘盐外，每周还应摄入1到2次含碘丰富的海产品，如海带紫菜的。孕

　　孕妇每天需要的叶酸量应为0.4毫克到0.8毫克之间，不需要表现出严重的叶酸用量过多的现象，正常情况下，严重的病人只可以服用到0.8毫克，叶酸代谢异常的病人也只可以服用到0.8毫克，不可以超过一毫克，叶酸严重的缺乏症病人酌情增加用药量即可，正常孕妇和备孕阶段的女性用

　　吃叶酸片的目的是预防胎儿神经管畸形，胎儿神经管畸形在临床上表现为脊柱裂或者无脑儿，一旦发生，后果非常严重，临床需要给予终止妊娠。建议在孕前一定做健康检查，了解身体的基本健康情况，有没有不利于怀孕的疾病，如果有这样的疾病，建议治愈以后再考虑怀孕。因此，在