几天洗一次头发好？

　　考虑是以下几种原因导致的：第一种，饮食中吃了含有色素的食物，导致色素残留；第二种，从中医的角度说，舌头发紫是体内有淤血导致的，能吃一些活血化瘀的中草药，例如三七等，但是要注意，女性在月经期间尽量不要服用三七，会导致经血过多；第三种，肝郁导致的，可以服用

　　血热会掉头发。血热一般是由邪热入血而造成的，血热在医学上，会使头皮的皮脂溢出头皮屑增多，进而造成脱发等表现发生，甚至还会造成其他疾病。如果想要解决这种情况，可以多补充含蛋白质高的食物，在日常生活中也要多按摩头部，多梳头，改善头部头皮的血液循环，能够有效

　　生姜是饮食方面多见的一种调味品，对头发也有以下几种功效:第一种，生姜可以促进血液循环，可以使头发生长，用来治疗脱发；第二种，生姜中含有姜辣素，用生姜片直接擦头发可以刺激头皮，给毛发带来更多的营养，促进头发的生长；第三种，生姜还可以祛除体内的湿气和寒气，

　　哺乳期乳头发硬可能是由于患上了乳腺炎造成的，还可能是由于局部存在着皮脂腺验造成的。需要去医院的乳腺科进行进一步的检查才能明确病因。哺乳期的女性有必要注重个人乳房部位的卫生，尽量防止穿过于紧的内衣。而且，在哺乳期的时候，要摄入充分的营养，尤其是含有丰富蛋

　　根据目前的情况来看，首先要了解头发的生长周期，头发它的生长周期可分为生长时间约三年，退行期约三周和休止期约三个月，各部位毛发并非同时生长或脱落，全部毛发中约80%处于生长时间。正常人每天可脱落70到100根头发，同时也有等量的头发再生，头发的性状和遗传、健康状

　　使用姜水洗头可以使头发变得更好，可以减少头皮上多余的油脂，减轻掉发、头屑等表现，具体功效如下。改善生姜的温度，当外用头皮时，可使头皮充血，促进血液循环，因此改善发质。因此，这种充血促进血液循环的作用，能在一定程度上促进头发的生长，尤其是精神性脱发、肾虚

　　头发都有固定的生长周期，有生长时间，退化期和休止期，正常情况下，头发每天都会有自行的脱落，平均每天掉70根头发都是正常的现象，也不会影响头发的生长。其中有90%的头发都处于生长时间，就是说处于持续生长的状态，这时候的头发是很难脱落的。此外有1%的头发处于退化

　　脱发的原因非常复杂，而且不一定是因为缺少什么东西。最多见的原因是雄激素水平、精神免疫因素、产后、药物、高烧、营养不良、失血性休克、手术等，所有这些都可能造成脱发。最多见的脱发有两种情况，一种是雄激素源性脱发，这是临床上最多见的脱发疾病，其特征是毛发密度

　　因为人的毛囊绝不会同步生长，因此它们不像动物，可能会聚集时间剥落，聚集时间生长，人类的毛囊大概是三年的生长时间，三周的退行期和三个月的止尽期，这样算下来的话，平均每掉100根头发算基本正常，如果我们梳头发或者洗头发的时候，用盆洗头发的情况下，脱发的数量不

　　女性脱发不一定是因为缺乏哪种维生素。有的病人脱发可能和一定的生活压力和工作压力有关；有的人可能和睡眠不足有关，如长时间熬夜或精神紧张，可能造成毛囊一定的营养功能紊乱，最终诱发脱发。当然，如果有的病人表现出脂溢性脱发，可能和一定的维生素B缺乏有关，如维生