怀孕初期可以吃小西红柿吗?

张青 2025-06-23 00:51:31 1

  怀孕初期是能吃小西红柿的。小西红柿又名圣女果,圣女果中的番茄红素可以预防癌症,也可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老,减少皱纹的产生。建议孕妇可以多吃一些新鲜的水果,以确保每天的维生素充足。同时,孕期也可以适当的运动,在家人的陪同下,可以外出散步,晒晒太阳,对宝宝的生长都是很有好处的,也有利于后期的生产。孕期一定要注意保持私处卫生,尽量穿棉质内裤。同时,随着月份的增大,孕妇要尽量选择宽松舒适的衣服,一定要注意不要穿太过于紧绷的衣服。

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