吃鸡蛋对高血压有害吗?

徐瑞 2025-06-21 14:23:18 1

  吃鸡蛋对高血压是否有害,关键是看患者是否存在高血脂的问题,再就是鸡蛋吃的数量多少。因为鸡蛋分为蛋清和蛋黄,其中蛋清的主要成分是蛋白质,而蛋黄的成分是胆固醇含量比较高。如果吃蛋清对人体的健康是有帮助的,但是如果高血压患者吃的鸡蛋过多,导致胆固醇升高,会使动脉硬化的发病率进一步增加,冠心病、脑血栓等疾病的发病明显增加。所以在这种情况下,吃鸡蛋太多是不合适的,要控制鸡蛋的数量,每天一般不要超过一个鸡蛋,就不会有问题。如果同时伴有胆固醇升高,还需要选择他汀类的药物进行控制。总之,对高血压患者吃鸡蛋太多,对身体的健康是不利的,但是只要数量合适,问题不大。

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