晚上突然胃疼怎么缓解？

　　建议坚持口服回奶的药物等调理即可，一般短时间内表现出胀痛的情况还是正常现象的，因此应当防止太紧张但是建议多吃滋补的食物等调理看一下，建议按摩看看是否肿块的在回奶期间还是不可以食用油腻的食物等，最好是多吃蔬菜水果等调理看看注意不要挤压。

　　月经期小腹疼痛可以经过这些方式缓解：1，经期若小腹疼痛可以喝红糖姜水。因为红糖姜水有温暖胞宫的作用，可以缓解疼痛。红糖水里加益母草，也有利于缓解痛经。2，用艾灸小腹部，艾灸的温通作用有助于缓解疼痛。3，针灸关键穴位。4，疼痛重的病人可以口服止痛药。

　　痛经考虑是体寒导致的，体寒的病人生活中要注意保暖，防止吃生冷刺激性的食物，适当进行运动，增强体质，防止痛经的情况一直存在；痛经时可以在腹部放热水袋，帮助经血流出，缓解痛经症状；或是经过服用止痛药的方式缓解腹部不适感。

　　宫寒痛经主要是因为女性平时不注意保暖，吃了过多生冷寒凉食物造成，建议女性首先要注意保暖，避免腹部受凉，可以用热水袋热敷腹部，把手捂热以后按摩腹部，还可以用艾灸条对腹部进行艾灸。平时可以做针灸理疗，在医生治疗下服用益母草颗粒等缓解痛经。

　　缓解痛经的有效方法：就是从饮食上调理：第一、保持均衡饮食，少吃甜食或太咸的食物。第二、不吃含咖啡因的食物也会造成神经紧张，造成月经期间的失调。咖啡中含有的油脂会刺激小肠。第三、牛奶中加入蜂蜜，每晚睡前喝一杯含有蜂蜜的热牛奶。第四、在来月经的时候不可吃生

　　吃巧克力可以缓解痛经的。巧克力含糖量比较高，甜食可以加快血液循环，而且巧克力还含有咖啡因，用量比较高，具有一定的兴奋作用，可以缓解痛经，可以缓解痛经。巧克力含糖量较高，如果吃得太多容易造成肥胖，糖尿病病人不适合吃巧克力，如果经常有痛经，可以经过艾灸或者

　　吃多了想吐可以适当的进行运动，例如散步、快走、慢跑等，也可以用手掌环形的按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化、吸收，如果长时间没有缓解可以在医生的指导下服用健胃消食片，也可以口服促进肠胃动力的药物，例如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等，如果长期

　　牛奶可以在一定程度上缓解胃疼，因为胃疼多数是因为胃酸分泌过多，刺激胃粘膜产生了疼痛、反酸、嗳气等症状，而牛奶属于碱性液体，适当饮用可在胃粘膜表面形成保护层，也可以跟胃酸进行中和，来减轻不适症状。但是，如果患者存在严重的消化不良症状或者是处于急性发病阶段

　　患者大量进食辛辣食物导致胃部难受可以选择适当饮用热牛奶或者是蜂蜜水中和胃酸，可以有效减轻辛辣食物对胃部黏膜的刺激性；也可以适当进食山楂和酸奶，有助于促进食物消化和缓解胃部不适。如果患者胃部疼痛比较明显，可以选择口服保护胃黏膜制剂治疗，临床常用药物包括果

　　感冒头晕的患者需要注意休息，保证充足的睡眠，可以做头部按摩，减轻头晕的症状。如果患者是感冒后体内处于高代谢状态，消耗的热量比较多，引起低血糖造成的头晕，可以食用糖分高的食物，比如果汁、方糖等，恢复血糖，从而改善头晕症状。另外，如果是感冒后患者发烧引起的