脾胃湿热的症状？

　　首先注意孩子的饮食习惯，不可以食用零食，对孩子喜欢吃的冷饮，小零食以及油炸的食品等要加以控制，这一类食物最伤脾胃。家长可以认真的读一下平时孩子们常吃的饼干的说明书，就可以发现，其中脂肪的含量基本上都占到30%以上。很不容易消化。正确的方法是定时吃饭，两餐

　　病人在吃调理脾胃的中药时，要在饭后一小时吃，因为在饭前吃药，尤其吃的是汤药，就会让人更加不思饮食。在饭后服又能够减少对肠胃道的不良刺激，还可以延缓药物制剂的崩解和药物的溶解速度。平时可以适当的锻炼身体来增强自身的体质。

　　参苓健脾胃颗粒的组方成分有中药北沙参、山药、薏苡仁、茯苓、砂仁、扁豆、甘草、陈皮、白术、莲子。主要用于脾胃虚弱造成的各种症状。因为脾胃虚弱，运化失调，可表现出腹胀纳呆，饮食不消，形瘦色萎，神疲乏力；脾气虚弱，胃气不和，水谷不能运化，患者或泻或吐，服用该

　　一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七分饱。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭，不要站立或蹲着。三、积极食疗和按摩保健：建议多吃，此外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜，饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈，完毕搓热双手按摩小腹。

　　一岁宝宝脾胃不好，只能经过饮食来调理，平时要注意宝宝饮食要清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，而且营养要均衡，可以多给宝宝煮山药粥喝或者红枣小米粥，莲子山药粥等等。建议在医生指导下进行。

　　两岁宝宝脾胃不好的话，应当是经过饮食的调理，让孩子多吃一些流质的食物，比如南瓜粥，小米粥等粥类的食物，还应当多吃些温和的食物，如果孩子发生呕吐，不吃饭等消化不良是需要在医生的指导下服用药物药物进行调理。因为两岁宝宝的年龄还小，脾胃的功能没有发育完善，因

　　如何调理脾胃，首先要养成一个良好的饮食习惯，不能暴饮暴食，每天要定时定量地吃饭，并且要做到荤素搭配，粗细搭配，不能偏食挑食。再就是要少吃一些辛辣、有刺激的食物，避免导致胃部不适。还有要保持积极乐观的情绪，人在轻松乐观的情绪下，可以使人体阴阳平衡、气血通

　　脾胃不和的人会表现出胃脘部胀满或胃脘部隐痛，胃脘部不舒服的表现餐后加重，全身疲倦无力，精神萎靡不振，纳差，四肢不温，大便溏薄或完谷不化。舌质淡或有齿痕，苔薄白，脉虚弱。长时间脾胃不和多由饮食或大病久病或思虑过度劳心伤脾造成脾胃受损，脾胃消化功能减弱，这

　　治疗脾胃湿热的中成药很多，下面介绍几种供病人参考。连朴饮，是治疗脾胃湿热的中成药，清热，燥湿，理气和中，用于夏季湿热比较重的地区的病人服用。甘露消毒丹，也是治疗脾胃湿热的中成药，可以清热去湿和胃，对于湿热并重的病人、尤其合并黄疸的病人效果最好。清胃黄连

　　脾胃失调的病人应养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃些新鲜和好消化的食物，如小米粥和白粥等，吃饭要细嚼慢咽，注意三餐定时定量，防止暴饮暴食，也不要吃辛辣刺激的食物，还要保持良好的心情，适当的进行锻炼身体，在必要的时候可选择用一些多见的中药治疗，例如香砂养