笋吃多了胃难受怎么办?

陈隆典 2025-06-21 14:00:52 1

  笋吃多了胃难受考虑是消化不良所致,可以服用大力山楂丸或健胃消食片等助消化的药物,促进胃肠蠕动,从而缓解腹胀等不适症状。其次,可以顺时针按摩或热敷腹部,也能够促进消化,缓解胃难受症状。同时还可以适当活动,如快走、散步等。笋属于粗纤维食物,若大量食用或者本身胃肠道功能较弱,则会引起腹痛、腹胀等不适症状。平时生活中应该避免暴饮暴食或过多食用某一种食物,注意饮食均衡搭配。

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