四个月大的宝宝能不能吃苹果泥？

　　在月经期能够吃红苹果，可是不必过多。苹果味甘酸碱性平，尽管说可以滋阴降火，促进消化，可是吃过多不易消化吸收。而经期是女士的1个独特的那时候饮食搭配尽可能营养成分，吃少并不是少吃吃凉性刺激性的食材，例如冰淇淋，甜瓜，梨等。能够吃点干桂圆，红枣。多吃蔬菜水

　　来大姨妈一般是能吃苹果的，一定是要吃常温的苹果，因为来大姨妈身体比较虚弱，抵抗力比较差，防止吃过凉过辣等刺激性食物，平时一定要多注意休息，养成良好的生活习惯，吃方面以清淡为主，多吃一些维生素高和蛋白质高的食物，比如鸡蛋和牛奶等。

　　来月经能吃苹果，一般月经期间由于经血流通，容易造成营养成分丢失，这个阶段如果流血量比较多，就有可能会表现出贫血的现象。一般苹果中富含大量的维生素c，可以有助于促进体内铁的吸收，可以有助于防止表现出缺铁性的贫血，而且苹果里面也富含大量的糖分以及苹果酸，维

　　来月经的期间是能吃苹果的，吃苹果也是有一定的好处。苹果中含有镁元素，还有丰富的维生素，镁元素具有镇静安神，舒缓心情的作用，丰富的维生素能够消除疲劳，缓解心情。女性在经期的时候，由于失血多身体的抵抗力也会有所下降，而苹果还属于碱性，食用苹果可以中和体内过

　　是能吃苹果的。经期对于女性来说是属于每个月的特殊时期，因此建议在经期饮食上药尽量富含营养，而且容易消化，建议你在经期不要吃生冷、刺激的食物，苹果中医角度来看，味甘酸性平，而且有生津止渴，清热除烦，润肠通便还有益脾止泻等功效，经期建议可适量进食或加热后再

　　来月经的期间是能吃苹果的，吃苹果也是有一定的好处。苹果中含有镁元素，还有丰富的维生素，镁元素具有镇静安神，舒缓心情的作用，丰富的维生素能够消除疲劳，缓解心情。女性在经期的时候，由于失血多身体的抵抗力也会有所下降，而苹果还属于碱性，食用苹果可以中和体内过

　　糖尿糖人可以适量吃苹果，但应选择含糖量低的水果，因为水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等，其中果糖代谢不需要胰岛素参和。果胶中含有可溶性纤维，能延缓葡萄糖的吸收。水果中还含有维生素、矿物质和水，有利于糖尿病的健康，但也含有葡萄糖，葡萄糖是糖尿病的

　　高血糖的人能吃适量的苹果。苹果是一种含糖量中等的水果。如果大量食用这种水果，将会影响血糖，造成高血糖现象。如果你吃适量的苹果，每天不超过100-150克，不会造成高血糖。吃水果需要多次才能在两餐之间稳定血糖。

　　糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，能吃一些不是很甜的水果，比如苹果、柚子、猕猴桃、黄瓜、西红柿、橙子等，但一天的总的水果量要控制，比如苹果一天最多只可以食用一个，若是很大的苹果就要分次吃，一天只吃一种水果。吃水果的时间一般选择两餐之间，比如上午的九、十

　　糖尿病病人能吃水果，但是如何选择水果，选择吃什么水果，需要根据病人的病情及血糖情况而定，还需要根据病人的生活习惯进行调整。病人血糖高的时候，建议选择升糖指数低的水果，如黄瓜或番茄，血糖极高时不建议吃苹果，但若是血糖控制平稳的话，是能吃苹果的。选择水果也