怎么回奶?

毛旭东 2025-06-29 02:35:06 3

  若是自己哺乳的孩子,则建议回奶达到自然离乳的过程为佳。就是自然的停止哺乳,不排空乳房。在饮食上,宝妈应注意不要吃油腻食物、汤类的食物,尽量清淡饮食。 如果说在回奶期间表现出乳房胀痛的症状,这是正常的,一般会持续2-3天可有所缓解,如感觉症状明显的,自觉不能忍受的宝妈,也可以口服一些止痛药。如果想快速回奶,也可以在医生指导下口服维生素b6片,或配合生麦芽水煎当茶饮,还可用芒硝装在袋内敷在乳房处,在湿硬时进行更换。

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