强直性脊柱炎病人怎样运动？

　　据患者所述，强直性脊柱炎是一种慢性疾病，长期或先天禀赋不足，导致气血亏虚，气血失和，血液循环不良，经络不通，筋骨酸痛，所以腰骶肌酸软，活动受限，建议给予针灸推拿治疗，活血化瘀止痛，低盐低脂饮食，避风避寒，勿劳累。

　　治疗强直性脊柱炎的药物分两大类，一类是口服药，一类是生物制剂。口服药里面主要是非甾类的抗炎药，其次还常用到的是柳氮磺胺吡啶，可以联合硫酸羟氯喹，或者是沙利度胺这一类药，都能够起到缓解的作用。但是对于一些中轴型的，也就是脊柱受影响的患者，可能这类药物的效

　　强直性脊柱炎是一种血清阴性关节疾病，常常会侵犯双侧的骶髂关节、脊柱以及髋关节等大关节。强直性脊柱炎目前临床上无法治愈，治疗的目的是控制滑膜炎症，减轻疼痛，维持脊柱和关节的功能，防止脊柱和关节的畸形。治疗强制性脊柱炎的常用药物主要有以下几种：一、非甾体类

　　确诊是否为强直性脊柱炎，主要通过下面几方面。第一根据患者的症状，强直性脊柱炎主要表现为炎性腰背部疼痛，比如患者的疼痛发生在40岁以前，起病非常隐匿，症状一般在3个月以上，伴有明显的背痛、晨僵，活动以后可以减轻。其次，体格检查，患者的骶髂关节以及脊柱旁肌肉

　　强直性脊柱炎的症状非常多，非常零散，大多数强直性脊柱炎的早期症状，是颈、髋部的疼痛，可能是颈部的，也可能是髋关节的，这个骨盆周围骶髂关节，腰骶部的疼痛不适，也可能是背部的，反复性的疼痛发僵这些个，然后有晨僵、有活动受限，这些是它的早期症状，并且这些症状

　　在临床上，强直性脊柱炎属于风湿免疫性疾病，是一种慢性、进行性炎症，属于无菌性炎症；主要侵犯人体的脊柱骨骼、四肢、骨盆骶髂关节等部位。患者表现出全身部位的酸痛感，有全身乏力，在晨起时，明显有僵硬感。因此，在患有强直性脊柱炎后，需要尽早治疗，能够延缓病变速

　　判断自己是否得了强直性脊柱炎，首先看年龄，强直性脊柱炎好发于青中年男性，年龄段在20-30岁最为常见。第二看症状，强直性脊柱炎在早期可以出现臀部或者腹股沟区的隐痛、钝痛，随着病变进展，逐渐出现典型的炎性下腰背部疼痛，表现为久坐、久站或者久卧后症状加重，活动

　　强直性的颈椎病在临床应当称作颈椎的生理曲度变直。针对这种情况可以采取如下的治疗：一、要求患者严格卧床，制动休息，并且严禁坐立低头。二、做持续的颈椎牵引，通过牵引能缓解颈部的肌肉痉挛，并且稳定颈椎。三、辅助使用消炎、消肿、止痛、缓解颈部肌肉痉挛的药物进行

　　强直性脊柱炎的最佳运动方式首推游泳，游泳可以很好的改善强直性脊柱炎腰背部的僵硬、疼痛。在游泳的时候腰部向前凹，颈部向前屈，头向后伸，能够改善强直性脊柱炎的驼背畸形，也可以改善识直性脊柱炎各个关节的活动度，比如髋关节、膝关节，上肢的肩关节、肘关节、腕关节

　　其实强直性颈椎病根源还是在强直性脊柱问题，强制性的脊柱问题是一种慢性进展性的疾病，而且一般的话是青少年就开始发病，一般是18到20岁左右就开始。主要刚开始的话，就会感觉整个人体脊柱关节的一个灵活性的变差，还有一个就是尤其是早晨的时候，容易出现这种晨僵，也就