首先,要寻找引起失眠的原因,比如情绪影响、压力过大、过于疲劳、经常熬夜、睡眠不规律,要去除上述影响因素。第二,失眠可以临时应用安眠类药物,比如阿普唑仑、佐匹克隆、劳拉西泮、地西泮等等,也可以应用中成药,比如安神补脑液、百乐眠胶囊、谷维素。建议养成良好的睡眠习惯,规律作息,在白天适当体育锻炼,有助于改善失眠。在睡前两小时,剧烈的运动和情绪波动会影响睡眠质量。在下午和夜间避免饮用茶里或含有咖啡因的饮料,在卧室避免做与睡眠无关的事情,比如看书、看电视以及看手机等电子产品。
偏头痛如果持续超过3天,考虑是偏头痛持续状态。如果偏头痛在一个月内有14天发作,考虑是慢性偏头痛。如果偏头痛持续发作好几天,会对患者的精神和躯体造成严重影响。本病发病后,应根据患者的病情选择合适止痛药物对症治疗。如果是轻度偏头痛的,可选用中成药物或非甾体
好几天如果都没有大便,可以使用开塞露来改善,而且长期不大便也是属于便秘,并且也有可能会使痔疮所造成的。因此在治疗的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜,或者是水果,并且也可以口服槐角丸或者是口服麻仁润肠丸,这样都可以有效的改善便秘。或者是口服乳果糖也可以有一定的
好几天不拉大便大多都是由于便秘造成的,一周排大便的次数低于三次都是属于便秘的。若是便秘不严重的病人,平常可以经过食物来进行调整,尽量多吃一些含粗纤维较高的食物,像芹菜一类的食物剧很好的通便效果,但若是便秘稍微严重一点的病人可以经过泻药来进行治疗,而且平
肚子疼了好几天正常是由于消化系统有疾病的原因造成的,如果病人的疼痛部位是在上腹部正常就是胃部有疾病的原因造成的,比如十二指肠溃疡以及胃溃疡等疾病,要在医生的指导下服用奥美拉唑等药物来缓解病情。在平时要多吃清淡容易消化的食物。
俗称的打嗝,在医学上叫做膈肌痉挛。它主要就是指的胃中的气体,在经过咽喉的时候发出来的声响,是比较多见的一种消化道症状。因此表现出打嗝这种情况,先考虑消化性的问题,比较多见的有反流性食管炎、慢性胃炎、消化道溃疡、胆囊炎、胆囊结石和功能性消化不良等疾病,打
问题分析:哦,你的这个考虑有创伤性关节炎的可能,这个和运动应当说有一定的关系。 指导建议:这两天一定不要健身锻炼,尽量多注意休息,可以口服如意珍宝丸,布洛芬缓释胶囊。局部采用艾灸或者热敷,去医院拍个片子,然后再考虑下一步的治疗。
首先要查找一下造成阴唇有疙瘩的原因,一般比如过敏容易造成阴唇部起小疙瘩,有时还会伴随瘙痒的症状。也可以是由于细菌感染所造成或者是霉菌感染,都容易表现出外阴处有疙瘩。也可以是患有尖锐湿疣,也容易造成外阴处有疙瘩,且尖锐湿疣它的传染性是非常强的。属于人乳头
经期前肚子疼了好几天可能是由于快来月经的时候,体内的激素水平发生了变化,会造成盆腔表现出充血的情况,因此会造成肚子疼痛或者是有下坠感。也有可能是患上了肠道疾病所造成的,比如肠炎,也会造成腹部疼痛的情况。可以对腹部进行按摩以及热敷,能够起到缓解的作用。
大姨妈推迟了好几天,一般是由于平时工作压力大、经常性的熬夜、体内内分泌紊乱、过度的节食、超负荷的运动、怀孕等造成的。比如病人经常性的熬夜就会造成体内内分泌表现出紊乱,影响到体内雌激素的分泌,造成月经推迟。及时到医院做性激素检查、B超等,明确病因,对症治
注意以下事项:1、睡前喝一杯牛奶。牛奶有助于入睡,平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物,如红枣、百合、小米粥;2、坚持有规律的作息时间,周末不要睡得太晚。3、失眠的时候不要给自己压力,有压力会更睡不着。