胃不好的人怎样养胃？

　　对于近视眼，要看是假性近视，还是真性近视。如果是假性近视，不需要配戴眼镜，只需要缓解视疲劳，注意用眼卫生，多看远处，多做室外活动。如果是真性近视，一定得戴眼镜，因为如果不戴眼镜，眼睛会处在一个比较疲劳、视物模糊的状态，近视度数比戴眼镜的人增长快一些。配

　　表现出记忆力不好的症状有以下几个原因:1.长时间睡眠不足，深度睡眠时间短。2.长时间过分地焦虑、忧郁心理压力过大。3.长时间抽烟喝酒。4.神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺功能低下、慢性鼻窦炎等疾病。如果长时间表现出该症状建议多吃些清淡的食物，平时多注意休息，要有适

　　记忆力不好多提示脑功能的下降，首先保持良好睡眠，规律作息时间，最好不能熬夜，让大脑得到充分休息，才能体力充沛，有利于记忆注意劳逸结合。中医讲肾主骨生髓，开窍于脑，肾虚也可以造成脑功能下降，记忆力减退，根据是否存在肾阴虚，肾阳虚，肾精亏虚等不同证型，采取

　　在孕早期，因为血HCG升高，并且体内孕激素升高明显，会造成消化功能紊乱。有可能会造成女性食欲下降、恶心、呕吐等表现。怀孕早期体内的激素水平波动会比较大，血HCG升高以后，造成胃肠道蠕动减慢，食物长期都存留在消化道内，可造成腹胀、便秘、反胃、恶心等表现的发生。

　　脾胃不好的病人也能吃红薯，但一定要适量的吃。适量的吃红薯还有养胃的功效，因为红薯中含有大量的膳食纤维，食用后能够增加肠胃的蠕动，有润肠通便的作用。如果食用过多就会造成腹部不适、腹胀等表现。脾胃不好、胃部有溃疡的病人更不宜多吃红薯，因为红薯含有大量的糖分

　　喝茶对胃到底有没有好处还是要看自身的体质综合来判断，身体健康，消化功能强大的人适量喝绿茶还是没有什么坏处的，还可以提神醒脑，有益身心，但是对于自身消化功能存在一定问题的人群，还是尽量少喝。

　　一般如果肝脏不好，可能会造成体内的毒素淤积，造成一系列的消化道症状或者是皮肤表现，首先可能会造成消化方面的问题，还有些病人会表现出有脸色发黄，严重一些的肝病会表现出乏力、纳差、厌食油腻、恶心干呕等表现。

　　肝脏是人体最大的消化腺，具有分泌胆汁促进消化的功能。如果病人的肝脏代谢功能表现出了异常，就会表现出皮肤和巩膜的黄染，和胆汁浓度较高有关。其次，病人还会有皮肤瘙痒的症状表现出，和肝脏代谢功能异常、毒素不能及时排出有关。

　　肝病多表现为:内分泌失调，皮肤粗糙，面色暗黄，部分女性还会有月经不调等表现。若病情继续发展，还可表现出食欲不振，恶心呕吐，疲乏无力，经常失眠，甚至表现出肝区疼痛等多种症状。如果表现出症状，请尽早就医。

　　肠胃不好的人是能喝茶的，不过对于茶的种类和饮用方式是有要求的。肠胃不好的人最好不喝绿茶，由于绿茶容易刺激胃酸分泌，造成胃部的不适。而红茶属于发酵茶，有养胃美颜的功效，因此能喝红茶。尽量不要空腹喝茶，不喝浓茶，防止喝烫茶、凉茶。冲泡的时间也不要太长，冲泡