怎么预防癌症的发生?

石青 2025-06-29 17:11:51 2

  预防癌症的方法有很多:首先积极改正不良的生活习惯,如戒烟、戒酒、少吃腌制等不健康的食物、多锻炼身体、保证充足的睡眠以及避免熬夜等;其次,还应该定期做检查,尤其是有癌症发病高危因素的人群,如有癌症家族史、长期职业中接触致癌物质等;最后,接种疫苗,如宫颈癌疫苗,有一定预防宫颈癌的作用。如果一旦发现癌症,应该积极接受治疗,能够控制病情发展,并提高生存期。

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