得了脂肪肝怎么办？

　　脂肪肝是可逆性疾病，初期发现积极治疗多注意自身的养护还是可以治好的。脂肪肝平时在生活和饮食上不节制，那还是有转变成肝表现出硬化的可能的，因此正确的生活和饮食习惯非常重要，要定期复查发现问题及时治疗，一般不会发展严重的。弥漫性是比较严重的。

　　酒精肝和脂肪肝是不同的两个疾病，他们的成因也是不同的。脂肪肝是吃的肉太多，而这个酒精肝就是喝酒太多，因此说长期暴饮暴食，胡吃海喝就可能会得这两种疾病，如果想治疗的话，酒精肝就需要戒酒，而脂肪肝需要不吃油腻的食物，同时要多家锻炼。

　　在喝茶的过程中，没有特殊的茶可以去除脂肪肝。去除脂肪肝需要全面管理，具有良好的体重和合理的饮食结构，这两个方面是最重要的。如果要喝茶，正常能喝红茶或绿茶，这些都没有任何问题，但是对脂肪肝没有特殊作用。脂肪肝的治疗主要是经过饮食和运动疗法，完全可以达到治

　　不均匀性脂肪肝是指脂肪组织在肝内呈局限性的聚集，其他部分的肝组织没有明显的脂肪浸润，又称为局限性的脂肪肝或者肝脏局限性的脂肪浸润。它是和均匀性脂肪肝相对而言的。两者之间可以相互转化，对于不均匀性的脂肪肝，临床上也应该及时的调整饮食的结构和进行适当的体育

　　体重的增加和暴饮暴食有关系，尤其是长时间的吃一些高热量的食物，比如肥肉等一些肉类的饮食，缺少运动，都很容易导致脂肪肝，体重增加。因此一般就要多吃一些蔬菜水果等低热量的食物，清淡的饮食。比如可以常吃一点燕麦，甘薯，海带，洋葱，玉米，苹果牛奶等都有助于改善

　　重度脂肪肝正常会表现出小腹疼痛反复发作的症状，经常会表现出四肢无力，看见油腻的食物反胃的情况。一般症状会在吃饭完后，或者是喝酒之后会更加严重，是因为器官负担加重造成的。其次可能会表现出肝脏发炎的症状，引发器官水肿，使腹部表现出水肿的情况。

　　表现出中重度脂肪肝，若是酒精造成，需要严格戒酒，若是肥胖、饮食不当造成，可以调整饮食，少吃油腻、高脂食物，适当减减肥，可以促进病情的恢复。中重度脂肪肝病人如果同时伴随肝功能异常，注意多休息，防止剧烈运动，等肝功能恢复后，再进行运动减肥。

　　重度脂肪肝病人在饮食上需要注意以下几点：1.绝对限制脂肪的摄入量，做饭时尽量以蒸煮炖的方式为主，防止油炸油煎。不要吃动物脂肪，可以适当摄入植物油脂。2.限制食盐的摄入，脂肪肝的病人每天的食盐量应控制在六克以下，防止盐摄入过多增加肝脏负担。3.饮食要以清淡易消

　　脂肪肝是指病人肝内的脂肪堆积过多，如果肝内的脂肪积蓄超过了肝脏重量的百分之五，就可以被诊断为脂肪肝。中度脂肪肝是指肝中脂肪的重量超过肝脏重量的百分之十，在百分之二十五以下，如果超过了百分之二十五，就已经是重度脂肪肝的表现了。

　　重度脂肪肝的症状：体重减轻、肝区或右上腹隐痛，四肢乏力、右肩背疼痛发胀、无缘无故地感觉到很累、头晕、口苦、口干、口臭，食欲不好、爱发脾气、饭后腹胀、恶心、稍吃一点就饱、肝区不舒服、大便忽干忽稀。重度脂肪肝有部分人化验肝功不正常、转氨酶升高，上几层楼、多