皮肤粗糙怎么改善？

　　腿部皮肤粗糙有可能是体内缺少微量元素，也有可能是天气干燥或者皮肤毛囊角质过厚造成的。若是体内缺少微量元素或者天气干燥造成的，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也要多喝水，并保证充足的睡眠，防止吃刺激性的食物。若是角质过厚造成的堵塞，可以用一些软膏来去角质化，也

　　皮肤不光滑粗糙，主要是因为皮肤干燥，角质层增厚而造成的不光滑粗糙。1、首先要注意皮肤的清洁，定时去角质，并注意皮肤的保湿，定期做面膜护理。2、养成良好的生活作息习惯，注意休息，保证充足的睡眠，防止熬夜。3、饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜水果和富含维生素的食物

　　皮肤干燥粗糙怎么办呢？一般来说，正常的人皮肤会分泌些油脂来保护皮肤，让皮肤比较滋润，不至于过于干裂，有部分人因为种种的原因，种种的疾病，会造成皮肤比较干燥，比较粗糙，那该怎么办呢？可以外用一些润肤霜。必要的时候还可以用一些药物来帮忙，比如说高浓度的维A

　　皮肤粗糙干燥，这个症状需要考虑多种情况。在临床上最多见的有以下一些，第一是缺乏维生素，缺乏维生素会造成皮肤呈干燥、脱皮状，这个情况就需要适量的补充维生素B，最好是复合维生素。第二就是由于缺水造成的皮肤干燥，这个情况主要是单纯的脱皮，建议可以平时用些保湿

　　腿部皮肤粗糙怎么办：腿上皮肤粗糙的原因很多，最多见的原因如下：一、皮肤病的影响，比如说寻常型银屑病、维生素a缺乏、原发性皮肤淀粉样变，也可以表现出皮肤粗糙。我们在注意保湿的同时，也要针对原发病进行治疗，这样才能收到比较好的效果。二、干性湿疹。其原因，是

　　湿疹的皮肤如果表现出了变硬变厚，而且产生粗糙的现象，可能是由于湿疹形成了慢性发展，因此最终形成了慢性湿疹，这种慢性湿疹可能会导致表皮的增生和肥厚，因此表现出了这些现象，在处理上，一般主要是局部的外涂一些抗增生和抗角化类的药膏，比如可以适当的外涂复方丙酸

　　对于皮肤不光滑，肤质粗糙，需要给予医学护肤品的使用，尤其是在洗浴后，坚持涂布柔润保湿霜等。平时在饮食方面需要多饮水，适量的进食坚果类的食物如葵瓜子、核桃等。防止辛辣刺激的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果类，并补充优质蛋白如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。口服维生素E胶丸

　　皮肤粗糙干燥，可能是由于用药原因，或者是皮肤自身的炎症原因，或者是由于代谢的原因，也有可能是由于自身人为因素的原因造成的皮肤的表皮的损伤。这种情况下，正常需要尽量恢复皮肤的滋润状态，滋润状态正常可以使用外用的滋润类的药膏来进行改善。正常可以使用维生素E

　　皮肤干燥粗糙怎么办：皮肤发干粗糙，在临床上一般分为两种情况。第一种情况，就是病人本身可能从小可能就皮肤比较干。第二种情况，可能病人在后天的工作生活当中接触某些东西，比如说某些特殊的行业，如建筑行业，会经常接触沙子水泥，以及修理行业，经常接触油脂等，或者

　　宝宝脸红红的很粗糙，可以在局部适当的涂抹橄榄油也可以经过涂抹鱼肝油的方法进行缓解，正常有助于改善皮肤发红以及粗糙的现象，但需要严格遵循医生用药，如果宝宝脸有发红以及粗糙的情况，可能是患有面部湿疹所导致的，一般在患上湿疹后会导致皮肤上表现出毛细血管扩张的