晚上睡觉突然醒来，感觉呼吸不顺畅，心情烦怎么回事？

女性朋友平时可以吃一些营养丰富、饮食比较清淡的食物，不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，也不要从事重体力劳动，不要情绪过大波动，不要喝酒、不要喝茶，尤其是浓茶，也不要喝咖啡。一般来说月经会顺畅的流出，正常她=月经是以25~35天作为一个周期，以月经量为30~50毫升

呼吸不畅需要到医院进行专科查体，鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻息肉等鼻腔结构性异常，或者是扁桃体肥大、腺样体肥大、舌根肥厚等，也会引起呼吸不畅。另外，呼吸道炎症的疾病，比如急性肺炎、支气管哮喘等，也会引起呼吸不畅的症状。同时还要排除支气管异物的可能，完善肺部支气管c

想要月经顺畅的流出，我们可以用热水袋或者是暖宝宝贴附在小肚子上，这样可以促进子宫血液的循环，也可以更快地排出月经。同时还可以服用一些活血化瘀的药物来促进月经流出，比如说益母草颗粒或者是逍遥丸来进行调理，还可以用藏红花泡水喝，或者是喝红糖水，也可以适当的散步

　　排便不顺畅的时候你在饮食上可以多吃含有膳食纤维的食物，比如芹菜、燕麦等，也可以多喝水，这可以润肠通便也可以软化粪便，达到促进粪便排出的功效。你也可以顺时针按摩小腹，促进胃肠道蠕动。如果便秘严重，你可以通过口服乳果糖，使用开塞露的方法治疗。如果这和胃肠道

　　建议您近期保持稳定、充足的休息时间，不要有过大的精神压力，保持室内的空气流通。若是心闷的症状是因为患有肺炎而引发的胸腔积液现象，则要及时使用抗生素类药物控制感染，并且进行积液引流。如果是因为患有心肌缺血引起的，建议您使用受体阻滞剂、他汀类药物进行治疗，

　　患者应该先去医院做心电图、B超、心肌酶等检查，明确胸闷、憋喘的原因，如果是心肌梗死导致，患者应该及时进行溶栓治疗，如果已经错过是溶栓的时间，则需要考虑进行手术治疗。如果是哮喘导致的胸闷、憋喘，患者需要遵医嘱应用支气管舒张剂，同时去空气比较流通的地方休息

　　让月经顺畅流出来可以多喝点红糖水，或是益母草颗粒，具有活血化瘀作用；还可使用热水袋热敷腹部，可以促进血液循环，使经血顺畅流出来，还可以缓解痛经的情况；月经期间饮食需清淡营养，多吃点温补食物，如动物肝脏、鸭血、鸡蛋、牛肉、西红柿等食物，避免摄入辛辣生冷的

　　通常是因为您患有心肺方面的疾病引起的，例如您患有肺炎、肺结核、心肌炎、心肌梗塞、冠心病等疾病。但是也可能是因为您最近过度劳累、睡眠时间不足、精神压力过大等原因造成的，或者是因为室内的环境过于闷热导致的。除此之外，也可能是因为您患有支气管炎、哮喘等疾病造

　　排便不通畅的患者应该及时调整生活习惯、改善饮食，必要时也可以选择药物进行治疗。患者首先需要注意保证适当的运动，可以有效的促进胃肠道黏膜的蠕动，缓解排便不畅的症状。而后患者可以适当多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉、火龙果等都可以改善排便不畅。如果采取

　　感觉呼吸不顺畅，主要考虑是鼻炎或者扁桃体炎引起的表现，其次不能排除是咽喉炎症，或者支气管炎、支气管哮喘等造成的现象。而嗜酸性粒细胞性肺炎以及支气管部位存在异物等也会出现此种症状。同时考虑是肺气肿或者气胸、肺不张等所致。如果在休息后没有出现好转，则需要到