坐月子吃什么奶水多？

母乳发黄是因为其中的脂肪含量较高，可以正常哺乳给孩子。母乳中含有较多营养，比如蛋白质、脂肪、水和糖分等，有利于孩子生长发育，增强孩子机体的抵抗力，母乳中的成分会随着时间的变化而变化，适应孩子的生长发育，因此在孩子出生后多鼓励进行母乳喂养。产妇在哺乳期要注意

怀孕期间体内雌性激素会上升，乳房受到刺激时会出现增大和分泌出乳汁的现象，这是正常的生理现象。需要严格注意乳房的护理，防止出现奶水淤积导致出现乳腺炎的现象。女性应该调节好心态，避免过于紧张，当出现有奶水分泌出的时候，使用干净的毛巾及时清洁乳房，还可以使用热毛

断奶后还能挤出奶水是因为女性体内雌激素、催乳素等水平尚未恢复正常，导致乳腺依然存在分泌乳汁的情况，通常需要半年至一年左右的时间才能停止分泌乳汁；其次，可能是因为女性乳腺内的乳汁没有完全排干净，造成后期可以挤出奶水。女性在体内激素恢复正常期间不可以刺激乳腺，

奶水很少也可以用母乳喂养。奶水少的时候应该多用母乳喂养，让孩子吮吸乳头能促进奶汁分泌，此外还可以多吃点汤汤水水的食物，如鲫鱼汤、乌鸡汤、排骨汤以及猪蹄汤等，并多补充蛋白质，多吃鸡蛋、牛奶等食物，也能促进奶水分泌。若是无法满足孩子喂养需求，也可以通过混合喂养

奶水不足一般是指乳汁分泌不足，促进乳汁分泌的方法有保持心情愉悦、增加喂养次数、按摩乳房等。产妇情绪的变化可能会影响体内激素水平发生变化，保持心情愉悦能够在一定程度上改善乳汁分泌不足的情况。增加喂养次数能够促进产妇泌乳素的分泌，有效改善其乳汁分泌过少的情况。

奶水一般是指乳汁，乳汁不足的表现是喂养宝宝时没有乳汁吞咽的声音、喂养间隔时间缩短、哺乳后乳房大小未变等。产妇乳汁不足，宝宝吸入的乳汁较少，进行哺乳时可能会听不见宝宝吞咽乳汁的声音，从而导致宝宝喂养不足的情况，产妇哺乳的次数可能会增加，哺乳间隔时间缩短，宝宝

用奶水给婴儿洗脸并没有明显的好处，反而会对婴儿的皮肤产生伤害。奶水中含有大量的蛋白质、糖分等营养物质，虽然其是促进婴儿生长发育的物质，但同时也是细菌生长繁殖需要的物质。所以用奶水给孩子洗脸容易导致孩子脸上细菌滋生，引发皮肤感染。孩子的皮肤比较娇嫩，平时用温

气血虚奶水不足的症状有血液不足症状、月经不调症状、疲倦乏力、睡眠不好、奶水分泌少。有气血虚奶水不足的情况，可以多吃汤水类食物促进奶水分泌。

通乳后奶水少的原因有很多。首先，可能是由于产妇的催乳方式不对，没有起到有效的作用，从而出现通乳后奶水少的情况。其次，也可能是由于宝宝吮吸的较少或者产妇饮食不当，导致乳汁分泌不足所致。而产妇营养摄入不够或者哺乳习惯较差，也都可能会引发上述现象。建议产妇按时的

六个月奶水少有救。产后六个月奶水少考虑与产妇的情绪不稳定、营养不足、乳腺管堵塞等因素有关，明确诱因后及时进行调理即可使乳汁量分泌增多。如果产妇平时情绪波动太大，情绪低落，容易影响奶水的分泌，因此，平时应该保持愉悦的心情，避免压力过大，有助于乳汁的分泌。饮食