糖尿病能吃豌豆吗？

　　产妇能吃豌豆，但是不提倡吃太多，豌豆含有蛋白质和维生素，可以增强体质，补充维生素和润肠的作用。如果食用太多，可能会造成腹胀甚至是腹泻。产妇在哺乳期间的饮食以温热的食物为主，多喝汤类，防止吃辛辣刺激的和寒凉性的食物。包括海鲜和寒凉的水果，这类食物能够增强

　　血糖高的人可以适当进食豌豆，对于糖尿病的病人，在饮食习惯中建议进食低生糖指数、低胆固醇、低盐、高钾的食品，而豌豆中含有的胆固醇和脂肪都比较少，含有的维生素和钾相对比较丰富，因此血糖高的人是可以进食豌豆。对于和血糖高的病人，要从生活方式和饮食习惯中严格控

　　糖尿病病人能吃豌豆，当然首先要排除病人并没有糖尿病，肾病这一类并发症，因为糖尿病肾病的病人不能够食用植物蛋白。只能够优质低蛋白饮食植物蛋白的分子量大，如果在食用之后可以，加重糖尿病肾病的病情，对于糖尿病的病人。其实如果在没有患有糖尿病肾病的时候，适量的

　　糖尿病病人可以适量的食用豌豆，豌豆其实有很高的营养价值例如豌豆汁中富含赖氨酸，富含维生素C富含止杈酸，当然赖氨酸这是其他粮食所没有的一种氨基酸。而且赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，因此适量的食用豌豆对身体是有很大帮助的。但是也要注意的是若是有糖尿病肾病的

　　哺乳期是可以适量吃豌豆。豌豆，一年生攀援草本，高0.5-2米，花期6到7个月，果期7到9个月，豌豆中含有丰富的磷元素和优质蛋白，有通乳的功效，同时吃豌豆还能提高宝妈的抵抗力，预防感冒，同时还有促进胃肠蠕动，起到增进食欲的作用，这样就可以促进更多营养成分的吸收而

　　怀孕以后能吃豌豆。豌豆也属于豆类，而且豌豆比黄豆营养价值还要高，除含有丰富的蛋白、矿物质以外，还含有抗癌物质。因此豌豆和其他豆类食品一样，有丰富的营养成分，还有矿物质铁、锌、黄酮类物质，含有各种膳食纤维和维生素、蛋白质。因此怀孕期吃是最合适的。孕妇可以

　　怀孕初期能吃豌豆，豆制品一般都含有丰富的维生素，同时对于补充孕酮也有作用，此外豌豆也含有丰富的纤维素，对于促进肠蠕动、缓解便秘也有一定作用。不管是在怀孕初期还是整个怀孕阶段都是能吃的，在怀孕期间像豌豆、豆角、黄豆等，都可以正常的吃。在怀孕初期建议孕妇饮

　　豌豆孕妇是能吃的，因为豌豆里头还有淀粉、纤维素等很多微量元素，是比较有营养的食物，孕妇是完全能吃的，还有粗纤维可以使得大肠有蠕动，对于排便是有好处的，特别孕妇如果有便秘的情况，用豌豆是有好处的。在孕期豌豆是可以使用的，因为豌豆吃法有很多种，一种能吃内夹

　　对于糖尿病的病人，是可以适量进食豌豆的。除非该病人表现出了糖尿病肾病这一类相关严重的并发症，建议暂时防止摄入豌豆。豌豆又称扁豆、青豆，其中富含蛋白质、脂肪及少量的碳水化合物，同时含有丰富的叶酸、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、核黄素等等，是非常适合糖尿病病

　　糖尿病病人饮食主要建议是清淡低脂，控制好总能量。可以根据糖尿病病人的标准体重以及每天的劳动输出量而计算出一天所需要的总热卡数，根据这个总能量来进行食物种类的分配。其中，碳水化合物可以占到百分之50到60，剩下的可以给予蛋白质2到3两左右，油脂以植物油为主，建