更年期男性年龄是多少？

　　更年期是女性特有的一种生理时期，在这个时期孕激素和雌激素水平的下降，会表现出各种各样植物神经功能紊乱的症状，包括失眠或一些情绪的波动等。在这个时期的治疗，主要是针对情况给一些对症和对应的治疗。有以下几个方法可以选择：第一、因为这些症状和雌激素水平下降有

　　更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少，及垂体促性腺激素增多，导致神经内分泌的失调和自主神经功能紊乱，产生焦虑和抑郁等情绪，这些往往是产生失眠的主要原因。遇到这种情况，首先每天为自己做一些保健工作，比如经常按摩太阳穴，每天按摩数次；用保健木梳梳头五分

　　更年期头痛是由于植物神经功能紊乱，血管扩张造成的。更年期头痛的部位可以是整个头部的疼痛，也可以是一部分头部的疼痛，也可以是双侧太阳穴痛，具体疼痛的部位因人而异。更年期的女性会有头痛的症状，头痛的性质也有一定的区别性。一般都是呈现间歇性发作的，有的时候会

　　更年期主要是由于卵巢功能减退，体内的雌激素分泌水平减少，造成的自主神经功能表现出紊乱而造成的失眠症状。这一阶段过后，随着激素水平的稳定，相应的症状会逐步缓解，多数病人失眠症状可以痊愈。但是部分人如果不加以干预的话，症状会持续存在或加重，甚至造成焦虑、抑

　　男性更年期通常是指的男性在40岁到55岁左右，由于雄激素分泌减少、生活压力过大等原因造成的。男性更年期更容易表现出失眠的临床症状，当男性更年期表现出失眠时，首先要嘱咐病人适当的锻炼，可以在睡前听一些舒缓的音乐，睡前喝一杯热牛奶，用热水泡一下脚20分钟左右就可

　　更年期其实在临床上叫围绝经期，症状可表现为以下几方面：1、月经紊乱：如月经周期缩短、经量稀少或、经期延长、经血淋漓不尽、经量增多等。2、可表现出潮热、多汗。3、容易焦虑、情绪低落、发怒、情绪失控、记忆力减退、睡眠障碍等。4、阴道干燥或性交困难、疼痛、性欲低

　　更年期的到来，主要就是由于雌激素的分泌不足，因此如果想延缓更年期，可以人工摄入植物性雌激素，比如豆浆，就是含有大豆异黄酮比较高的食物。而且要多吃蔬菜，加强体育锻炼。最重要的是要注意体重的控制。很多女性在更年期到来的时候由于体内激素的变化比较大，造成体重

　　更年期潮热出汗，主要和体内性激素水平下降有关。建议吃些豆制品缓解，包括豆腐、豆浆、红豆、豆皮、黑豆。还能吃些阿胶、燕窝、蜂蜜水、桂圆莲子粥、百合、西洋参水、蜂蜜水以及新鲜的蔬菜水果。

　　更年期潮热出汗能吃黄芪颗粒、逍遥丸等药物。黄芪颗粒是一种中成药，具有补气固表的疗效，对于更年期所造成的潮热出汗能起到缓解的作用。逍遥丸里面包含了柴胡、当归以及白芍等很多重要成分，具有疏肝健脾的疗效，有助于改善更年期所造成的潮热出汗。服药期间不可以食用过

　　妇女在进入更年期以后，由于促性腺激素分泌增多及植物神经功能紊乱，表现有阵热，出汗的症状，可以经过一下方法调理：一、需要清淡饮食，防止食用辛辣刺激的食物，保持良好情绪，坚持体育锻炼，保证充足睡眠。必要时可以在医生指导下服用一些药物调理；二、女性进入更年期