湿寒体质怎么减肥？

　　湿寒体质的患者平时可以多吃牛羊肉、葱姜蒜、胡萝卜、松子、椰子、鸡肉、芥菜、南瓜、韭菜、荔枝、桂圆、柑桔等温性食物，即使在炎热的天气，患者也不可以进食冰凉的冰淇淋或冰镇饮料，以免加重身体内的寒湿症状，建议患者平时可以多喝温开水，可以促进身体内的新陈代谢。

　　湿寒的症状经过舌头舌苔比较白厚，而且嘴里面会发黏发甜的感觉，同时伴随食欲不振，而湿热的症状可能会表现出舌苔黄腻和厚，而且动作肢体非常的沉重，可能会表现出恶心、呕吐的情况。因此平时建议病人一定要加强身体锻炼，在饮食上面不要吃一些辛辣刺激性的食物，避免加重

　　寒湿是湿邪跟寒邪杂合。湿热是湿邪跟热邪杂合。这两种证型表现的症状相似，又有不同。寒湿多见到恶寒，四肢酸重疼痛，胃口不好，腹部胀感，大便次数增多，不成形，疲乏无力，舌淡红苔白腻滑，脉濡等表现。湿热临床多见到发热，疲乏无力，口苦，口干不喜饮，胃脘烧灼不适，

　　风湿寒痛片属于中成药，是由多种具有祛风除湿，散寒通络，滋补肝肾的中药材制成的。可以用于风寒湿痹，关节肿痛，肢体麻木，腰酸腿疼，筋骨不伸等疾病的治疗。建议病人注意居住环境要保持干燥，经常开窗通风，防止卧室潮湿阴暗。在寒冷季节注意关节部位保暖防止受凉。夏天

　　缓解关节红肿疼痛、风寒湿痹、肢体麻木、屈伸不利。风湿寒痛片功效是缓解关节红肿疼痛、风寒湿痹、肢体麻木、屈伸不利。风湿寒痛片可以用于治疗，由于受到寒邪、风邪侵袭造成的关节红肿疼痛、肢体麻木无力、肢体挛缩、屈伸不利的治疗。建议在治疗期间关节保暖。急性发作期

　　祛风散寒，除湿活络，滋补肝肾。风湿寒痛片此药物是有比较广泛的适应症的，也就是说在临床当中是有比较多的用途的。此药物主要的成分有青风藤，桂枝，独活，牛膝，桑寄生，茯苓，附子，秦艽，鹿茸，威灵仙，党参，黄芪，枸杞，当归，赤芍这些药物构成。此药物主要的功效是

　　风湿寒性关节疼痛，是一种原因不明的以感受风寒湿邪所导致的关节部位的疼痛综合症。其治疗方法有以下几种：第一，当发生风寒湿关节疼痛时，要对疼痛的关节部位，采取局部的保暖以及局部的热敷、理疗等方法进行治疗。第二，在非急性期，可以采用局部的针灸、按摩等进行治疗

　　风湿寒性关节痛的病人往往会出现如下的症状：1、此类病人首先会在关节的部位有剧烈的疼痛。此时病人往往会感觉到关节内部有固定不移的刺痛或者是胀痛。2、此类病人有可能会存在关节的明显肿胀，比如在关节周围的软组织，可能会产生弥漫性的肿胀。除此以外，还可能会有关节

　　风湿类关节痛是由于自身免疫系统缺陷造成的，病人长时间生活在寒冷的地区，由于关节受到长时间寒冷空气刺激而表现出关节炎。此时病人要进行检查观察关节炎的病情程度，症状较轻的病人，可以经过热敷理疗的方式缓解症状，症状较重的病人需要进行手术治疗，手术将损坏的关节

　　风湿寒性关节痛的诊断标准是什么(1病史：有风寒湿邪的侵袭史。(2症状：有些关节或肌肉酸楚、麻木、疼痛甚至剧痛，活动困难；遇冷或天气变化(阴天、下雨、刮风病情加重。(3体征：受累关节因疼痛导致的活动功能受限，但活动后减轻，多数病例只痛不肿，少数病例在关节周围轻