孕妇可以喝铁观音茶吗？

　　具有抗衰老、抗氧化、祛斑、妊娠斑的作用。铁观音里含有氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚、生物碱等营养成分。具有抗衰老、抗氧化、增加皮肤弹性、避免黑色素在体内沉积、祛斑、晒斑、黄褐斑和妊娠斑的作用。还可以降低血压、血脂、胆固醇和甘油三酯。缓解失眠、做梦、心悸

　　不提倡孕妇和铁观音，因为茶叶属于碱性的，可能会对胃肠道产生刺激，引发胃肠道不适。还有铁观音可能还会影响铁的代谢，孕妇本身就容易缺铁性贫血，防止他加重孕妇的贫血现象。孕妇建议合理膳食，多吃一些多维生素高蛋白的食物。如果血糖正常，可以适当的每天进食多种水果

　　铁观音茶具有抗衰老、抗氧化、祛斑、祛妊娠斑的功效。铁观音是中国十分具有代表性的一种茶叶，色泽淡雅、口感清爽，它还有以下作用：1、铁观音里含有氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚、生物碱等营养成分。具有抗衰老、抗氧化、增加皮肤弹性、避免黑色素在体内沉积、祛色斑

　　铁观音茶叶苦、味甘、微寒，入心肺脾经，有清热降火、祛风解暑功效。风热上攻造成的头目昏痛，可用铁观音茶跟川芎、白芷配伍。中暑造成的头痛、烦躁、口渴，可以用铁观音茶配伍西瓜翠皮泡水喝。肠风下血可以把铁观音茶叶炒焦，米汤送服。本品还有清心、利尿作用，用于小便

　　一般认为陈年铁观音茶除具有一般茶的功能之外，还有一定治疗作用。对于消化不良表现出的腹胀、纳差，现代人饮食过食肥甘厚味表现出的高血脂、肥胖症有一定效果，并且还有一定降压、助消化的作用。铁观音茶属于乌龙茶的一种，是一种半发酵茶，一般以福建安溪县的为佳，是中

　　清热解毒、提神醒脑。铁观音是四大名茶之一，是介于绿茶和红茶之间的一种清茶，可以清热解毒，口干舌燥、口炎、溃疡、皮肤上火的病人，经过喝铁观音，可以缓解病症；第二，具有提神醒脑的作用，对于消除疲劳、振奋精神、提高工作效率有一定的帮助；其次，能够改善心脑血管

　　病人考虑是不可以喝铁观音茶叶的，长时间饮用铁观音可造成胃壁损伤症状反复加重，茶叶里含有咖啡因及茶碱等物质堆积胃部是有刺激的。因此胃炎病人最好不要喝茶叶，此外更要注意的是不要喝浓茶也不要喝新茶新茶如果喝法不当易损伤肠胃。由于新茶刚采摘回来，存放时间短，还

　　铁观音茶主要具有解毒消食，美容养颜，提神益思的功效，因为其中含有较高含量的氨基酸、维生素、茶多酚以及矿物质元素，适量饮用有利于提高新陈代谢，减缓衰老。其次，铁观音还能兴奋神经中枢，起到提神醒脑，解除疲劳，增进思维的作用。此外，铁观音还具有一定的降脂以及

　　在怀孕晚期最好是不要喝铁观音奶茶，奶茶里面含有一定的添加剂，容易对身体或者是对胎儿导致影响，在孕晚期最好是喝点牛奶或喝些果汁，以及可以饮水，但是最好不要喝奶茶。而且在怀孕晚期最好均衡营养，平时多吃点蔬菜，最好不要吃得太油腻，防止增加肠胃负担，表现出消化

　　只要合理饮用铁观音，一般不会出现副作用。但是，长期饮用可能出现失眠、贫血、加重便秘等副作用，具体如下：　　1、失眠　　铁观音中含有咖啡因，容易兴奋神经，长期饮用会引起失眠。　　2、贫血　　铁观音中含有较多鞣酸，可与铁结合成不溶性的物质，使人体对铁的吸收率