经常做梦怎么调理？

　　在临床上最多见的症状就是痛经，有痛经的女性在月经期要注意调理，不可以食用生冷、寒凉以及辛辣的东西。月经期也不能做剧烈的运动，比如跑步、健身等，要尽量少做，可以散步或者是做强度较低的运动。此外，有些子宫内膜异位症，单纯靠生活中的调理是不能够治愈的，需要经

　　白带的异常通常是指白带的量、颜色、质地、气味发生异常，正常的白带为蛋清样，或白色糊状无异味，一般在排卵期或妊娠期量会增多，当白带表现出异常这种情况，一般多和生殖系统的炎症有关。比如临床多见的阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管炎等，因此如果表现出

　　造成月经异常的原因比较多，有的是子宫结构有异常，有的是本身子宫结构没有异常，因为卵巢功能异常造成的月经失调。表现出月经异常需要及时去医院检查，明确病因后对症治疗。若是内分泌造成的月经不调，可以使用西药调理月经周期，最常用的有孕激素和复方短效避孕药；若是

　　月经推迟，为月经失调的多见类型，提示可能存在卵巢早衰、卵巢综合症、宫颈粘连、甲状腺功能减退等疾病。影响女性中枢神经、下丘脑-垂体-卵巢轴，以及子宫各种因素，都可能造成月经推迟。治疗原则，首先应当排除月经的生理因素，比如妊娠精神因素和药物因素。如果症状仍未

　　月经后身体会表现出虚弱症状，还容易表现出贫血现象等。在月经期由于经血的流出会导致血液流失，需要多吃有营养的食物，比如能吃鸡肉、羊肉、瘦猪肉等，还能喝牛奶、豆浆等，这些食物中含有蛋白质。还需要多吃猪肝、动物血等，这些都有补血的作用。还可以多吃些红枣、木耳

　　月经失调，包括月经先期、后期、痛经等等，因此月经失调，具体要看是什么原因。在调节月经失调的时候，西药能吃一些雌性孕素，帮助月经的正常来潮以及规律，而中药的话是要辨证分型的，若是气血虚弱造成的月经失调，那么可以考虑用乌鸡白凤丸或者是补中益气丸等等，若是气

　　月经量少针对不同人群处理方法也是存在较大区别的。对于围绝经期的女性来说，月经量相对少一点，但没有表现出不舒服的表现，那么是可以不用特殊处理的，注意观察即可。但是如果说对于年轻的有生育需求，这样的女性如果表现出月经量少，要进一步的明确原因。如果子宫方面有

　　月经量少的病因有很多。若因情绪抑郁、过度节食、作息紊乱等造成内分泌系统的功能紊乱而表现出这种表现，需要抽血化验激素水平同时调整生活作息、补充营养。月经期能吃一些促进肠道蠕动，容易吸收代谢的食物，比如生菜、豆腐，还能吃一些动物的肝脏来补铁、补血。要注意荤

　　对于女性卵巢早衰的调理，若是经过彩超和性激素六项，确定已经是卵巢早衰，调理一般是吃的药，要是有生育要求，用克龄蒙、补佳乐黄体酮这样的药去调理。如果没有生育要求，单纯的卵巢早衰，能吃坤泰胶囊这个药来调理，能吃辅酶Q10、DHEA这类药，人胎盘片这类药调理都可以

　　月经有四要素，包括经量、经期、周期和月经规律性，四项中有一项不在正常范围里都认为是月经失调。月经量少从中医的角度是气血不足、肝肾不足、精亏血少造成，也可能是血瘀或痰湿造成。因此在治疗上，可采取补气血或补肝肾，补气血可以用当归、熟地、黄芪。补肝肾可用山茱