姨妈没来怎么回事？

　　对于女性病人在经期可以进行颈肩部的适当按摩，以便松解局部的肌肉、软组织紧张和痉挛，有利于缓解局部疼痛和发僵的症状，并且可进行颈部的适当屈伸和旋转活动，使颈椎得到有效的放松。但是，无论任何颈椎的活动，都需要注意速度均匀、缓慢，要循序渐进，不能过于急躁，不

　　如果女性在来大姨妈期间感觉到疼痛，则是所谓痛经，建议要多注意经期保暖，不要感冒受凉，要注意饮食清淡。如果实在疼的厉害，可以服用一些止痛药缓解症状。同时可以用热水袋热敷腹部，因此能够缓解疼痛症状，平时还能喝一些红糖水，也能够起到缓解痛经的作用。

　　痛经是经前后或月经期表现出下腹部疼痛、坠胀，伴随腰酸或其他不适。对于子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症等疾病造成的继发性痛经应及时行相关检查，对因治疗。原发性痛经的治疗首先应重视心理治疗，消除紧张和顾虑情绪，保持足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼。

　　女性的月经周期一般是在28到30天左右，但是由于环境改变、熬夜、压力、心情、劳累等因素的影响，月经周期提前或者推迟一周都是属于正常表现。月经也受多种因素的影响，劳累、熬夜、心情、压力等都有关系，以及口服药物也有一定的关系。建议养成良好的生活习惯，不要熬夜，

　　月经总是提前要看提前多长期，如果说每次出血一周或者是1周的话，这是正常的生理情况。假如说提前的时间太长主要考虑是内分泌方面的原因，比如说体内的孕激素水平下降造成了黄体功能不全，就可能会表现出这种表现，它主要的表现就是月经周期短，每次在22天以内频繁的来潮

　　月经推迟可能存在月经不调和内分泌紊乱的问题，同时也不排除是女性存在怀孕的症状，所以建议女性如果存在月经推迟的症状，首先可以根据自己的身体情况进行判断，判断自己是否在备孕的过程当中。若是备孕阶段那么月经推迟一个星期以上，可以经过验孕试纸的方式进行检测，如

　　来月经期间适量的吃火龙果是可以的，这个没有什么太大的影响，但是一定要注意，不要一次性吃的太多，而且火龙果的温度不能太低，注意这些就可以了，女性来月经期间确实不适合吃太多的，寒冷的东西，刺激性的东西不宜食用，但是适量的吃水果可以补充维生素，这是身体需要少

　　姨妈一般三到七天结束。每一个女性来月经的时间都是不一样，但是每个女性，她每一个月经周期，来月经都是一样的，这是因为女性的月经来潮和很多因素有非常大的关系。正常女性如果没有特殊情况，一般三到七天就干净，但是如果在月经来的时候吃了一些寒凉的食物或者是有性生

　　子宫内膜受到激素的刺激作用，产生周期性脱落，混合血液和各种脱落的细胞排出体外形成月经，正常月经周期在28天左右，推迟7天之内属于正常现象，不需要进行干预治疗。如果月经推迟7天以上，连续两个周期以上，需要首先明确原因再进行干预治疗。月经推迟的原因可能有卵巢发

　　痛经是最多见的妇科症状之一，疼痛剧烈时可严重影响正常的生活和工作。 原发性痛经主要和子宫内膜前列腺素含量增高有关，需重视心理治疗、消除紧张和顾虑，保证足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼。疼痛不能忍受时可辅以药物治疗，常用的药物有前列腺素合成酶抑制剂和口