吃稀饭会长胖吗？

　　便秘会导致长胖。因为便秘的患者体内的食物在胃肠道长期堆积，无法顺利排出，食物中的热量无法被及时消耗，可逐渐转化成脂肪，导致体型增胖。如果平时暴饮暴食、饮食结构不正确，都可能导致便秘、增胖。因此，建议便秘的患者按照少量多次的方式进食，多吃燕麦、小米、粳米

　　长时间便秘是大便不易排出体外，大便毒素会吸收过多影响身体内分泌，会形成机体负反馈形成肥胖。建议平时要多加强体育锻炼，不要久坐久正，避免大便干燥不易排出，可以按摩腹部是肠蠕动增快。在生活饮食上注意多吃一些新鲜蔬菜和水果不要吃辛辣刺激性食物，多喝白开水润肠

　　女性长时间便秘可能会长胖，尤其便秘严重时就代表肠道内有宿便，宿便多了会造成腹围增粗、发胖。其次，长时间便秘也会影响睡眠和食欲，甚至造成内分泌失调，更容易造成身材发胖。总之，长时间便秘的危害非常大，所以表现出便秘症状后要及时治疗，而合理安排每一餐，适当运

　　如果肠胃吸收不好，身体是不会长胖的。身体长胖的前提是能够摄入足够量的食物，食物中含有必需的蛋白质、脂肪、维生素等等，能够促进人体的生长发育以及促进人体皮下脂肪的丰满。但如果自身肠胃功能不好，对所摄入的食物不能够很好地吸收，食物不能够转换成人体的脂肪，人

　　月经期间吃东西不会长胖，这个说法个人认为是不成立的。月经期间也没有什么因素会造成吃东西不长胖，只要是吃得多、运动得少、能量积聚下来，肯定是会长胖。月经期间如果不注意节制饮食、暴饮暴食，或饮食上吃很多高热量、高碳水化合物、高脂肪的饮食，是肯定会长胖的。月

　　正常情况下，女性在月经期间不会表现出长胖的现象。有些女性在月经期间，由于受到体内雌激素和孕激素的影响，会因为水钠潴留而发生体重增加的情况，但这种现象是一过性的。月经结束后即可恢复正常，属于生理现象，不属于长胖的情况。若在近期女性不注意合理饮食，反而暴饮

　　炔雌醇环丙孕酮片是避孕药，其内含有雌激素和孕激素，某些正常的女性服用药物以后，可能会表现出短暂的水钠储留、体重增加等表现，往往是由于其内的激素造成，停用药物以后体重会恢复到以往的水平，但是有些个别女性由于服用孕激素，食欲可能明显增长，不控制饮食，可能会

　　这里要先纠正一下爸爸妈妈们的一个观点，很多爸爸妈妈们总是咨询宝宝们吃什么可以长得更胖、更高、更壮的问题。但实际上目前更多的观点是认为需要养育一个健康的瘦宝宝，因为胖小孩在临床当中更容易表现出疾病，因此在临床中更关心的是孩子吃什么可以长得更健康、更健壮。

　　如果女性月经期间保持和平时一样的饮食，一般不会长胖。但是如果在月经期间暴饮暴食，吃很多油腻、难消化的食物，肯定会长胖。在月经期间，一些女性因为来月经的时候激素水平的改变，会表现出水钠潴留，造成轻微的水肿。如果再加上饮食控制不好，就可能会造成体重增加。体

　　便秘有可能会使人发胖，因为身体内的毒素无法及时的排出同时会影响便秘病人的睡眠影响饮食等各方面，睡眠和饮食表现出了问题这些都会使身体各方面的营养失调因此造成肥胖的发生。因此对于便秘的病人要注意平时的饮食、防止辛辣刺激、油炸、油腻等容易上火的食物，吃富含膳