颈椎生理曲度变直要怎么恢复呢？

　　腰椎生理曲度变直多数是长期久坐以及不运动，造成了腰部组织疏松造成，也有可能是长期不注重饮食规律，造成了骨骼缺乏营养原因。早期一般会有肢体麻木、腰部酸痛以及精神不振等症状，如不积极治疗，有可能会压迫周围组织，造成肢体障碍表现出。必要时也可到正规医院配合腰

　　如果存在腰椎生理曲度变直的问题，主要考虑和平时长期弯腰有关，容易表现出有疼痛的症状，如果要进行矫正，可以经过调整睡眠姿势，比如仰卧位下在腰椎下方垫枕头，维持腰椎的正常生理曲度，有助于改善。也可以配合运动康复的方法来进行矫正，对于产生的疼痛问题，可以配合

　　1、提示颈椎的骨骼存在退变，可能会有颈部疼痛、僵硬影响脖子正常转动，长时间伏案工作或者使用电脑容易表现出。2、神经压迫会有手指麻木、四肢无力、行走困难。3、如果伴有颈部血管压迫容易表现出头晕、视物旋转、恶心、呕吐，可能有面部麻木、刺痛。

　　颈椎的生理曲度变直，在临床上有两种治疗方法，首先就是自我纠正，其次是手术治疗。颈椎的生理曲度变直，多见于经常低头的学生或者是老师以及外科医生，这部分病人由于长期的低头，久而久之就造成了颈椎生理曲度的变直，在发生这样的疾病之后，一般是不需要进行治疗的。因

　　正常人的腰椎有一个生理弧度，腰椎生理曲度变直一般是由于椎间盘退变或者肌肉劳损造成的。许多病人有腰痛症状，到医院检查才发现是腰椎变直甚至突出，生理曲度变直以后，更加容易诱发椎间小关节退变和椎间盘突出，因此造成一系列疾病发生。

　　腰椎生理曲度变直多数是长期久坐以及不运动，造成了腰部组织疏松造成，也有可能是长期不注重饮食规律，造成了骨骼缺乏营养原因。早期一般会有肢体麻木、腰部酸痛以及精神不振等症状，如不积极治疗，有可能会压迫周围组织，造成肢体障碍表现出。平时多休息，防止过于劳累，

　　颈椎生理曲度变直的病人，临床可表现为头部、颈椎、肩部、手部等多部位的酸痛不适，颈椎僵硬、活动不适，严重者可表现出头晕、头疼、甚至呕吐的表现。有些病人并没有明显的不舒服的表现，有些病人除了颈部不舒服的表现，同时还伴有有颈椎病的症状，如手麻、头晕，眼花、恶

　　颈椎反弓恢复曲度的方法主要有两种，一种是保守治疗，此外一种是手术治疗。如果颈椎反弓不是特别严重，应当要进行保守治疗，应当在平时的生活中加强改善，可以调整枕头的高度，此外还可以进行牵引或者是制动，尽量的不要长期的低头工作或者是玩手机，如果颈椎表现出了局部

　　腰部的弯曲度变直，可能是长期久坐、重体力劳动以及不良的生活习惯导致的。建议：您可以选择硬板床进行休息。其次，可以进行腰部的肌肉的锻炼，如仰卧起坐，恢复腰部的曲线，局部适量按摩缓解疼痛不适的症状。

　　治疗应当根据病人有无表现出临床症状进行治疗，对于病人没有表现出任何临床症状的，可以不用进行特殊的处理，平时纠正不良的生活习惯。对于表现出临床症状轻的，可以采取保守的方法进行治疗，疼痛严重的可以给予非甾体抗炎药或者理疗的方法进行治疗，也可以经过牵引进行纠