早上起来血压高正常吗？

怀孕后血压高需要经过非药物治疗和服用药物两种方式进行控制。非药物治疗方式主要包括低盐饮食、适当活动锻炼、防止情绪激动等。服用降压药是现阶段临床上常用的降压方式，但是由于很多的降压药会影响孕妇和胎儿的健康，所以需要遵医嘱选择。怀孕后血压高建议按时进行血压监测

理论上讲饮酒有兴奋性的作用，但也有扩张血管的作用，饮酒后短时间内血压有可能增高，也有可能会下降。主要取决于饮酒量、个人对酒精的敏感度以及个人本身血压的情况等多种因素综合作用的，不是固定的增高或者降低反应。但是长时间饮酒是会造成发生高血压，每日饮酒量和高血压

如果只是少量喝水，一般不会造成血压升高，但是大量喝水可能会造成血压不同程度的升高。尤其有高血压的病人一次喝水超过500毫升，更容易造成血压上升现象。所以有高血压的话，为了稳定血压水平，平时饮水也要注意采用正确的方式，最好按照少量多次的方式帮助身体补充水分，防

首先应当注意高血压一定要去正规医院就诊，需要在专科医生指导下，长时间规律口服降压药，绝对不能随便停药。其次，应当严格控制盐分的摄入。最后，能喝一些茶，如荷叶茶、决明子茶、山楂水等。可萌起到辅助降血压和降血脂的作用。平时也可以多吃些木耳、洋葱以及芹菜等软化血

高血压以及合并血脂偏高的病人可以适当喝茶饮，降低血压、血脂，例如菊花茶、绿茶，对于降低血脂具有一定的效果，还能够辅助降低血压；除了喝茶饮以外，还需要在生活中控制饮食，需要以低盐、低脂、低糖的饮食结构为主，尽量多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃富含有膳食纤维的粗粮，

现阶段没有研究报告能够证明喝芹菜汁能够降低血压。芹菜汁含有丰富的维生素和纤维素，它们有益于身体健康，但对血压的影响不大。日常高血压的有效控制，主要还是依靠：1.饮食，低盐饮食，每日摄入食盐用量少于六克。防止摄入过多富含饱和脂肪酸的食物。2.运动锻炼，建议有氧运

罗布麻茶是具有降压作用的，但是不能单纯的依靠罗布麻茶来降血压。罗布麻茶之因此能够降血压，是因为罗布麻茶中的一种特殊的生物活性物质，能够恢复血管壁的弹性，并且能够清除血液中的胆固醇，因此来发挥辅助降压的作用。若是初期发现的血压轻微升高，可以经过喝罗布麻茶，并

决明子是清热的药物，它主要的功效是清热解毒、清肝明目、祛风除湿、补益肝肾。近代临床研究表明，决明子还具有降血压的功效，因此喝决明子茶是可以降血压的。但是单纯使用决明子降血压效果比较一般，因此血压较高时一定要在医生的指导下服用降压药，这样效果会更好。

苦丁茶中含有丰富的苦丁皂苷、氨基酸、维生素C等多种成分，因此具有一定的降血压作用，但是苦丁茶只是作为一个食疗的方法，也就是辅助的方法，对于高血压的病人，不能单纯的靠喝苦丁茶来降血压，一定要在配合西药的基础上喝苦丁茶，能达到双层降血压的作用。西药的选择有五大

饮酒会造成血压升高，饮酒量和高血压患病率呈正相关。随饮酒量的增加，高血压的患病率也上升。重度饮酒者或每日饮酒者比不饮酒者或少饮酒者，高血压患病率高出1.5-2倍，收缩压均值升高5-10mmHg，舒张压升高3-6mmHg。酒精不仅刺激血压升高，还削弱高血压药物的疗效，常饮酒者和