血糖高能吃馒头面条吗？

　　血脂高的病人在饮食上需注意尽量选择粗粮，并且还要增加水果和蔬菜的摄入。至于牛奶，虽然血脂高的病人可以摄入一定的蛋白质，但牛奶也含有一些脂肪成分，因此建议病人选用低脂牛奶，不要选用全脂的奶粉以防止脂肪摄入过多因此造成体内血脂水平的进一步升高。

　　血脂高顾名思是不能够再去吃含油脂太高的食物，或者是说要进行适当的限量。那么血脂高能不可以食用花生，花生其实也是一种含油脂类很高的一种食物，至于说能和不能，其实这个没有一个绝对的限定。那么血脂高的人也不是说绝对不可以食用花生，但是一定要注意吃花生的一个量

　　血压高病人不能喝藏红花茶。藏红花属于中药材的一种，具有活血化瘀、扩张血管等功效，而高血压病人血管壁相对来说比较脆弱，如果是血管突然扩张，就容易表现出破裂现象，容易造成病情加重，严重的时候甚至会危及生命安全，在患病期间还要限制钠盐的摄入，避免病情加重。高

　　一般来说，血糖高的患者要多吃一些蔬菜瓜果类的食物和杂粮，比如小米，可以适当多吃。但是在烹饪方面，糖尿病患者要以干的食物为主。由于粥的升糖指数高，不利于糖尿病患者餐后血糖的控制，所以糖尿病患者最好不要经常吃小米粥或者控制进食量。

　　从根本上说血糖高是不可以根治的，但是并不表示对它无能为力，只要经过各种方法完全可以把它控制在正常范围内。如果得了糖尿病，只要和医生很好的配合，生活习惯各方面，药物治疗，完全可以有和正常人一样的寿命、生活状态。因此得病并不可怕，可怕的是忽略它、不重视它、

　　血糖高是可以适当的吃南瓜的，但是不要过量，血糖高是不限制吃什么食物，只是限制量，可以少吃多餐。此外要注意少吃过油过咸，过甜的食物。此外平时要适当的锻炼身体，不要抽烟喝酒，不要熬夜，必要时需要在医生的指导下服用降糖的药物。

　　血糖高的人，不可以喝玉米粥，玉米粥消化比较快，容易造成餐后血糖的波动，但是玉米面做的煎饼馒头，是能吃的。玉米含有大量的微量元素和膳食纤维。对人体非常有益，平时是能吃的，但是胃肠道不好的人还要结合细粮。玉米的主要成分是碳水化合物，其他类似的还有青菜蔬菜，

　　糖尿病人是能吃胡萝卜的。糖尿病病人其血液中会产生大量的自由基因，正是这些自由基因破坏了人体内胰岛素的活性。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，可以清除体内的自由基，所以日常饮食中多吃胡萝卜对防治糖尿病有极大的帮助。要想让胡萝卜起到更好的降血糖作用，最好将胡萝卜

　　血糖高的人群是不可以喝蜂蜜水的，蜂蜜中含有果糖和葡萄糖，会增高血糖，血糖升高的人群，饮食作息一定要调整好，防止暴饮暴食，少食多餐，多吃一些富含纤维素的食物，可以调节血糖，维持血糖。平常多吃一些粗粮，比如说燕麦，土豆，红薯，南瓜，适当的增加体育锻炼，保持

　　山楂泡水的热量比较低，血糖高的人，当然是可以喝的，但是山楂的热量比较高，不适合糖尿病人吃。如果糖尿病人想吃山楂，量不要超过一个。同样水果，比如枣，梨，香蕉，含糖量都比较高，不适合糖尿病人吃。糖尿病人在血糖控制良好的情况下可以选择猕猴桃，柚子，草莓，西瓜