年轻人膝盖一蹲下就痛是怎么回事?

王尧 2025-06-20 02:30:01 1

  年轻人膝盖一蹲下就疼是怎么回事?主要是指年轻人的一类病人膝关节在下蹲过程中产生疼痛,造成的主要原因最多见的有:第一、半月板的损伤,年轻人相对活动较多,比较爱健身,如果在活动或者健身过程中造成半月板的损伤,尤其是半月板后角的损伤,在下蹲的过程中会刺激到损伤的半月板,产生严重的疼痛,有时疼痛还会伴随明显的弹响,急性期可伴随明显的肿胀等,表现出这种情况应尽量防止下蹲,予以充分的休息、理疗,并口服非甾体抗炎镇痛药物,如效果不佳,则建议进行核磁共振检查以明确半月板损伤的程度和类型,如损伤较重,也可以在关节镜下行半月板的修复手术;第二、膝关节的软骨退变,如髌骨软化、骨关节炎等,膝盖的髌骨软化是髌骨软骨退变最早期的表现,如病人此时软骨有退变,再加上深蹲过程中关节内的压力增高,可以诱使关节软骨产生进一步的退变,因此诱发疼痛,这类的疼痛大部分只需防止做深蹲的动作,以休息为主,口服非甾体类抗炎镇痛药物和盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等,同时进行膝关节的保暖,大部分可以获得缓解。

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