每晚都做梦是怎么回事？

　　每晚都失眠，无法入睡，这个是比较严重的失眠症，失眠症要进行治疗，包括睡眠卫生和心理治疗。要了解一些睡眠卫生知识，消除失眠带来的恐惧，养成良好的睡眠习惯。首先要根据自己的习惯，安排好合理的睡眠时间，比如说在规定的时间就要上床睡觉，最好不要喝酒，午后和晚间

　　孕妇严重的失眠，对于孕妇的本人以及胎儿都会导致一系列严重的影响，因此对于孕妇失眠不可以忽视。在怀孕期间禁止私自应用药物进行治疗，可以经过改变睡眠的习惯以及不良的生活方式来改善睡眠，如孕妇在白天可以根据自身的情况做一些运动，散散步，能够有效的改善睡眠。同

　　每晚血压达到170/80毫米汞柱，这种情况说明收缩压仍然比较高，没有控制在合适的范围，需要继续用药治疗。首先要根据现阶段的用药情况，确定下一步的调整方案。如果只是使用了一种药物，可以适当增加药物的剂量；如果药物的剂量已经增加到最大量，可以采用联合用药的方法。

　　泡脚时是将温水倒入脚盆内，双脚置于盆中，以能淹没足踝部，且能耐受为宜，每次泡脚15到30分钟，当觉得身上有微热感，额上有汗出即可。根据中医经络学说的原理，足上有60多个穴位和五脏六腑有密切联系，泡脚就如同艾灸这些穴位，同时泡脚时毛孔开放，经过水的温热作用、机

　　每晚睡觉前牙龈出血，最多见的就是牙周炎的早期，这时我们需要到口腔科进行就诊，检查牙齿似乎是有存在牙菌斑或者牙垢。如果牙菌斑和牙垢不及时的清除，可逐渐的钙化形成牙石。牙石容易造成牙龈组织的发炎，刺激牙龈容易出血。此外，晚上睡觉时牙龈出血，我们还要排除血液

　　如果六岁的男孩表现出这种每天晚上都尿床，这时则首先考虑可能是由于病人的重度尿路感染而造成的这种现象，这时则应当及时的到医院进行相关检查比如说行尿液的常规检查可以明确则能诊断。当是由于尿路感染造成时则一定要及时的应用抗感染的药物来进行控制这种尿道的感染，

　　每晚都做梦一般和不良的生活方式、不良的饮食习惯、焦虑、抑郁、过度疲劳、过度紧张有一定关系；情绪的紧张、兴奋、抑郁、恐惧、烦躁、焦虑等精神因素容易造成多梦。生活习惯不规律、熬夜、缺乏运动、对失眠表现出恐惧的症状可以造成失眠多梦。器质性疾病，比如心脏病、肾

　　每晚都做梦，有可能和不良的生活方式，神经衰弱、植物神经功能紊乱、心脏神经官能症、过度劳累、过度紧张、过度兴奋、焦虑、抑郁、烦躁、白天思虑过多，以及脑血管疾病、脑动脉供血不足、脑缺血、脑梗塞、脑出血、心肌供血不足等有一定关系，身体上的疼痛、不适等表现，也

　　晚上多梦说明睡眠不好，可以经过改善睡眠环境、食疗、药物等多方面综合调理。要保证睡眠环境的安静舒适，防止在嘈杂混乱的环境中睡眠。饮食方面晚上煮粥时可以放百合、红枣、莲子，有养心安神、帮助睡眠的作用。晚上睡觉前可以听节奏舒缓的音乐有助于睡眠。睡觉前可以用温

　　孕妇建议喝牛奶。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排，母体如果钙不足，胎儿需要时就会从母体的骨骼牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就会使母体的血钙降低，发生小腿抽筋或者是手足的抽搐。所以，营养专家认为，补钙最好的方法是每天喝200至400克的牛奶。牛奶中