六个月宝宝睡眠时间短怎么回事?

刘枚 2025-06-19 05:02:24 1

  六个月宝宝的睡眠时间每天是12-16个小时,孩子出生的时候每天睡眠时间是13-18个小时,随年龄增长睡眠的时间有所减少。保证宝宝充足的睡眠有助于保证宝宝生长发育,孩子只有吃得好、睡得好,才能正常生长发育。宝宝六个月晚上八点睡觉,第二天早晨八点起床,保证12个小时夜间睡眠。此外,在上下午或者中午都可以有小睡,能够保证每天16个小时左右。孩子六个月除了吃奶的时间,睡眠的时间相对比较长。在宝宝不睡觉的时候要跟宝宝多交流、多抚摸孩子,可以进行语言、眼神的交流,能够促进宝宝神经的发育。

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