产后月经量少的原因？

　　第一，在饮食上注意适当的吃一些蔬菜水果，例如像萝卜片、白菜、菠菜等类的食物，有利于食物的胃肠道消化吸收，缓解便秘的。第二，女性也要注意适当的活动，防止长时间的卧床休息，活动后有利于食物的胃肠道消化吸收，也可以缓解便秘的。第三，也可以养成定时排便的习惯，

　　产后可以适量的吃鸡蛋，吃太多鸡蛋则容易造成便秘，因为鸡蛋中含有大量的蛋白质，容易造成肠胃蠕动变慢。产后预防便秘需要注意多喝水，多吃含有维生素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣油腻生冷的食物，最好可以每天喝一杯温蜂蜜水。日常要养成定时排便的习惯，不要

　　产后多久来月经，存在很大个体差异。每一个产妇不一样，最早一个月以上恢复月经也正常，最晚的产后一年才来月经。 产后月经来潮是和哺乳、个体身体恢复情况、营养、激素水平等等都有关系。哺乳期间可能月经复潮会稍晚一些，没关系，只要恢复正常就可以了。正常情况下，断

　　产后5个月月经推迟3天没来，也属于正常情况。因为月经是在卵巢分泌激素的作用下造成子宫内膜规律性脱落出血所造成的。在产后由于哺乳期体内分泌的泌乳素水平偏高，对卵巢正常的雌激素和孕激素分泌会产生一定的影响，因此有可能在产后会表现出月经不太正常的现象。正常情况

　　产后第一次月经量比较少，考虑是正常现象，然后月经刚开始恢复，因此不用太担心，一般3~4个月左右会完全恢复正常，但有的人身体恢复比较慢，也同时也会受到哺乳期的影响，造成月经不规律等症状，一般不用太担心，只要没有表现出腹部疼痛或者阴道感染等其他异常现象时，现

　　产后的前几次月经不是太规律也是很正常的现象，主要是由于生产之后身体比较虚弱，或者内分泌还没有完全的恢复。这种情况下先不要有压力，可以适当的做饮食调理，平时多吃一些有补气养血调经作用的食物，当体内的激素水平逐渐的稳定以后，月经的周期也会变得规律一些。如果

　　剖宫产术后来月经的时间因人而异，不管是自然分娩还是剖宫产，分娩以后子宫内膜要有时间进行修复，此外宫腔内的蜕膜组织和血液要排出体外，所以这个时间大约在4-6周左右。所以在产后6周以后也就是产褥期过后，任何时候都可能会表现出月经来潮。有些产妇月经来潮时间较早，

　　产后什么时候来月经因人而异，一般和女性是否在产后哺乳相关。哺乳的女性在产后受泌乳素的影响可能不来月经，也可能月经不规律。而不哺乳的女性则和产后卵巢和子宫的恢复情况相关，一般在2-3个月左右就可恢复正常的月经。产后女性会有一段时间的恶露排出，一般需要6周左右

　　产后不来月经同房有时也会怀孕，因为就算不来月经也会有排卵表现出。产后尤其是哺乳期泌乳素高表达，它抑制卵巢功能和排卵，也抑制来月经，等哺乳停止后才恢复月经来潮。但是据文献报道产后哺乳女性三个月后就开始有排卵表现出，而且不定时，不一定何时表现出，因此对于哺

　　女性顺产后大概需要3~6个月的时间就有可能来月经，而如果女性顺产之后并没有采取纯母乳喂养的方式，在生产后的6周左右就有可能会来月经。而对于大部分产妇来说，因为在哺乳期间受到泌乳素的影响，身体中的泌乳素水平偏高，因此会表现出月经周期异常的状况，这种问题一般都