半夜突然打嗝是什么原因引起的?

都芳鹃 2025-06-19 04:32:18 1

  打嗝是由于胃内气体过多,向上逆流,从口腔溢出造成的症状。造成打嗝的原因主要是饮食的因素,胃肠道的因素,以及膈肌的痉挛。半夜突然打嗝,可能跟晚餐时吃得过多过快,暴饮暴食有关,还可能跟晚上睡觉时室内温度比较低,腹部着凉所造成的,或者膈肌痉挛等有关系,我们可以做腹部的热敷和腹部按摩等。平时饮食要规律,不要暴饮暴食,不吃辛辣刺激的食物,三餐定时定量,吃饭要细嚼慢咽,吃容易消化的食物,少吃不容易消化的容易产气的食物,思想要放松,不熬夜。

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