吃芹菜真的可以降血压吗？

　　做月子期间是能吃芹菜的，芹菜中含有丰富的维生素以及粗纤维，适当食用可以保持大便通畅，还可补充身体所需的营养成分，不会对人体导致损失，产妇不用太过紧张，放松心情，保持心情舒畅；日常饮食需清淡营养，多吃富含维生素、蛋白质的食物，如青菜、西红柿、西蓝花、鸡蛋

　　芹菜可以治疗高血压。轻微的高血压可以经过食物调理的方式来进行治疗，但是血压过高，一定要在医生的指导下口服降压药来达到控制病情的目的。芹菜不仅有降压的效果，还有健脾和利尿的功效，因此平时可以多吃一些芹菜，这样不仅能补充人体所需的营养，也能够改善便秘的症状

　　芹菜吃了可以平肝降压，芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流，可使血管扩张;用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱造成的升压反应，并可造成降压。对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

　　高血压的患者应当根据血压的测量结果，在医生的指导下服用降压药物治疗，也可以配合饮食调理。芹菜有很好的降压作用，每个人的习惯不同，吃的方法也不一样。1.芹菜可以直接吃、凉拌或者搭配其他的蔬菜炒菜吃。2.芹菜可以和荸荠榨汁吃或者一起煮着吃。3.可以用芹菜直接榨汁

　　芹菜没有回奶的作用。芹菜中含有很高的膳食纤维以及维生素和矿物质，可以促进肠道蠕动、缓解便秘。还含有芹子烯、芫荽苷甘露醇等，有特殊的香气，可以促进食欲。具有回奶作用的有炒麦芽以及雌激素类药物，可以用炒麦芽煮水喝有缓慢回奶的作用，而且几乎没有什么副作用，比

　　芹菜有平肝降压的作用。芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用；血管灌流，可使血管扩张；用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱造成的升压反应，并可造成降压。对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

　　芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高，因此它有一定镇静和保护血管的作用，又可增强骨骼。但芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒者要少吃。

　　喝生芹菜水是可以降血压的，但不是所有的人喝生芹菜水以后都可以起到降血压的作用，而且芹菜水对于高血压的治疗只是可以起到辅助的作用。芹菜水治疗高血压的作用比较轻微，因此最好不要完全依靠喝芹菜水来控制血压。高血压的病人平时一定要按时做好血压的检测，也可以经过

　　适当的多吃芹菜，是可以起到降血压作用的。芹菜对于高血压病的饮食调理主要在于：1、芹菜有促进钠离子排泄的作用，对于因为食盐摄入量过高而造成的血压进一步升高，具有一定的预防和治疗作用。2、芹菜中富含芹菜素，芹菜素可以经过化学感受器的反射作用造成降压效果，使高

　　产妇月子期间能吃芹菜，芹菜中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，可以预防便秘。而且青菜营养丰富，含有人体所需的维生素及各种矿物质，能够为身体补充营养，还具有促进食欲的效果。产妇坐月子期间要多进食一些蔬菜水果，同时要多吃一些肉类、鱼类，保持营养充足，