肾阳虚者可食用鹿茸、淫羊藿、杜仲、菟丝子、肉苁蓉等补药，但需在医生指导下，注意饮食调理和生活方式。
肾阳虚可以通过食用一些补药来调理，以下是一些常见的补药：
1.鹿茸：鹿茸是一种名贵的中药材，具有补肾阳、益精血、强筋骨等功效。常用于治疗肾阳虚衰、精血不足、腰膝酸软等症。
2.淫羊藿：淫羊藿性温，味辛、甘，具有补肾阳、强筋骨、祛风湿等功效。常用于治疗肾阳虚衰、阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛等症。
3.杜仲：杜仲性温，味甘，具有补肝肾、强筋骨、安胎等功效。常用于治疗肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力等症。
4.菟丝子：菟丝子性温，味甘，具有补肾益精、养肝明目、止泻等功效。常用于治疗肾虚腰痛、阳痿遗精、遗尿尿频、肝肾不足、目暗不明等症。
5.肉苁蓉：肉苁蓉性温，味甘、咸，具有补肾阳、益精血、润肠通便等功效。常用于治疗肾阳虚衰、精血不足、阳痿早泄、宫寒不孕、腰膝酸软、筋骨无力等症。
需要注意的是，肾阳虚的人在食用补药时，应在医生的指导下进行，避免过量食用。同时，还应注意饮食调理，多吃一些温热性的食物，如羊肉、狗肉、韭菜等，避免食用生冷、寒凉的食物。
此外，对于儿童、孕妇、哺乳期妇女以及患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群，在食用补药前应咨询医生的意见，以免影响身体健康。
总之，肾阳虚的人可以通过食用一些补药来调理身体，但应在医生的指导下进行，同时注意饮食调理和生活方式的改变。
