脂肪肝怎么治疗好？

　　轻度的脂肪肝可以先从饮食上进行治疗。首先病人应当以清淡的饮食为主，严格的控制体重，这样能缓解。其次还要多参加一些运动合理的锻炼，可以促进脂肪肝的消退，比如多参加一些有氧运动，像快跑，游泳，爬山等。最后，平时要少吃一些高糖的食物，比如蛋糕，含糖饮料，加工

　　轻微脂肪肝在平时清淡饮食，防止油腻性食物摄取，防止暴饮暴食，要少食多餐，可以仔细检查血脂，如果血脂较高，动用降脂药物实施救治。同时适当实施有氧体育锻炼，如跑步，溜冰，骑自行车等都是可以的，有利于增加体内的脂肪。三个月后到医院复检肝脏彩超和血脂。需求注意

　　有轻度脂肪肝的病人需要忌口。轻度脂肪肝如果调整饮食结构，严格控制饮食，加上适度的锻炼，脂肪肝可能不用治疗就能够自愈。饮食方面要清淡，多吃蔬菜水果，防止高脂肪、高糖分的食物，可以选择食用橄榄油、茶油等食用油。合理的饮食可以改善胰岛素的抵抗现象，促进脂代谢

　　女性如果患上了脂肪肝，在疾病的初期，可能并没有明显的症状。但如果病情加重，病人首先可能会表现出食欲下降、腹部饱胀、吃饭以后恶心呕吐、厌食油腻等消化系统的症状。重度脂肪肝的病人可能还会表现出右上腹部明显的压痛，同时伴有有身体发热、皮肤淤血斑、肢体麻木等异

　　酒精性脂肪肝是由于长时间大量饮酒造成肝脏细胞发生病变造成的。早期一般没有特别的症状，如果及时经过戒酒饮食调理，必要的药物调理大多是可以治愈的。如果表现出乏力、右上腹胀痛、食欲不振、消瘦等表现，可以经过戒酒饮食调理以及药物干预控制症状，一般很难完全治愈。

　　护肝片对于治疗由于脂肪肝导致的导致的肝功能异常是有一定的作用的。它对于降低转氨酶和胆红素有一定的效果。护肝片一般是中成药物，是由柴胡，茵陈，板蓝根，五味子等构成的，在服用期间，还应该防止饮酒和进食生冷油腻食物。但是护肝片对于逆转肝脏的脂肪浸润是没有很好

　　从治疗的角度来讲不管是喝什么茶对脂肪肝没有什么太好的效果，但是有项研究表明喝点绿茶有利于抗纤维化的作用，因此有脂肪肝的患者可以适当的喝点绿茶，脂肪肝的患者在预防和治疗的原则上，现阶段主要还是要经过饮食和运动这两个方面来进行，严格有效的控制饮食，以及适当

　　非均匀性脂肪肝这种疾病在临床上都说是病人长时间不良的饮食习惯导致的，一般来说，脂肪肝不是短时间形成的，对其预防和治疗也需要长时间坚持，建议病人应及时到正规的医院，在医生的指导下药物治疗。

　　脂肪肝是脂肪在肝脏上蓄积造成的，如果肝功能正常基本上是不需要药物治疗的。脂肪肝多见于肥胖或者短期内体重迅速增加的病人。脂肪肝的治疗主要是少吃多动，管住嘴，迈开腿，控制体重，是防治脂肪肝的主要办法。如果查肝功能有转氨酶升高，可以适当应用一些保肝药物，血脂

　　首先，我们需要病人戒酒，尽量不食用高脂肪食物，比如说油条、煎鸡蛋、油炸食品，同时还有一些干果类的食品，比如说核桃、花生等等。这类食品里往往脂含量非常高。此外要多吃水果蔬菜，对于牛羊肉这些肉类食品也要限制摄入。