手指掰粗怎么细下来?

杨凯 2025-06-22 06:41:14 1

  如果病人有经常扳手指的坏习惯,造成手指变粗,其原因应当是由于经常扳手指,造成手指关节发生炎症,比如滑膜炎、关节炎等。在治疗上,首先病人应当防止做扳手指的动作,防止手指关节软骨发生损伤,同时可以做空手抓握的动作,来增强关节,及关节韧带肌肉强度。此外还需要注意少拎重物,减少负重,多注意手部保暖,同时配合适当减肥,就会使手指慢慢细下来。

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