水土不服长痘痘怎么办？

　　水土不服是个恼人的问题，到了生地，第一道菜先吃用当地的水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。先吃点当地易于消化的食物，一方面对胃肠的刺激小，另一方面能够使肠胃慢慢适应该地的饮食。像豆腐这类的食物，刺激性小、易消化、老少皆宜，是克服水土不服理

　　水土不服分为人的生理性症状和心理性症状两种。多是因为生活环境发生了变化，情绪会变得焦虑、焦躁不安等。身体上面主要是胃肠道反应比较严重，会有食欲不振、身体消瘦、腹胀、腹泻、呕吐、失眠等各种不适的症状。

　　由于自然环境和生活习惯的变化，水土不服造成了腹泻。人体功能表现出暂时的状态，无法适应症状，正常表现为拉肚子、腹泻、食欲减退或女性有月经不调等表现。在这个时候要确定，如果只是由于水土不服造成的腹泻，要注意饮食清淡，适当补充水分和水分，这样才能保证身体的水

　　你要因为有水土不服造成的拉肚子情况，可以使用一些肠道益生菌和思密达来进行治疗的，并且注意多喝水，多休息，注意身体的保暖。饮食上要注意防止辛辣刺激油腻生冷的食物，不易消化的食物，而且的话需要注意平时增强个人体质，多进行运动来改善。

　　这是由于生活在异地表现出了一定生活作息时间的紊乱，造成身体内分泌失调，因此会表现出脸部的痤疮，表现出这种情况要调整自己的作息规律，同时要注意防止吃一些辛辣刺激的食品，此外也可以口服治疗痤疮的药物来进行治疗，可以口服丹参酮胶囊，也可以口服一些清肝泻火的中

　　由于水土不服造成的腹泻，在这期间首先应当注意保暖，不能着凉，还需要注意清淡饮食，不可以食用太油腻的食物，不可以食用辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的瓜果之类的，防止加重胃肠的负担，加重腹泻的现象，腹泻严重的时候能喝点蒙脱石散，此药物具有涩肠止泻的作用。

　　水土不服造成拉肚子是比较多见的，多考虑是由于外部环境因素造成的肠胃不适，这种情况可以在医生指导下选择蒙脱石散剂，属于肠道吸附剂，有助于缓解腹泻的症状，水土不服造成的拉肚子，一般不属于细菌或者病毒感染，不用给予抗生素类药物治疗。如果腹泻症状严重，比如表现

　　水土不服所造成的拉肚子，是由于肠道内环境变化之后所表现出的，这种情况也称之为功能性腹泻。由于自己平时所摄入的食物发生变化，肠道内环境突然就变化了，肠道自身不能够很快的适应，因此表现出腹泻，甚至可能会伴有腹痛，恶心、呕吐等等表现表现出。针对这种情况的治疗

　　水泥土不服身上长痘痘可适当涂些药物或吃些消炎药，以达到一定缓解症状的目的。不能使用水，需要长期的适应，如果情况比较严重，最好离开这个地方，如果情况不严重，可以适当涂抹一些药物，以达到治疗的效果，但都是要经过长期的皮肤适应，才能达到一定的效果。

　　痤疮多是由内分泌失调，细菌感染等原因造成的，可考虑服用独一味胶囊和西咪替丁片治疗，同时应注意饮食，防止辛辣刺激性食物，可配合清热解毒的中成药，如清热暗疮丸，同时应防止熬夜，如有肠胃不适也可服用黄连素等肠胃药，皮肤不舒服可使用扑尔敏，息斯敏等抗过敏药物。