如何克服严重的强迫症？

　　强迫症的治疗可以通过以下几个方面，第一，通过心理的治疗，第二，通过药物的治疗，第三，如果这两种治疗效果都不好，可以通过手术的治疗。一般来说，第一步是心理的治疗，因为心理的治疗不用吃药，并且通过心理的调整、心理的咨询来治疗，有可能解决问题，这样的损伤会少

　　治疗强迫症的药物主要包括以下几类，第1个就是抗抑郁药，要比如说氟伏沙明，舍曲林、文拉法辛等，这是治疗强迫症的一个首选药物。那么在选择抗抑郁药的时候，一般它需要的剂量比较大。第二就是苯二氮卓类药物，强迫症的病人他往往伴随一些焦虑，那么使用小剂量的短期使用

　　强迫症在临床的治疗主要采用以心理治疗，药物治疗。心理治疗以认知行为疗法为主，主要是帮助病人进行认知行为的强迫症的教育，解释强迫症的发生发展预后，经过暴露疗法将病人暴露在诱发强迫行为的情景当中。让病人学习忍受焦虑体验，最终解除或者是消除强迫行为，缓解强迫

　　大家可以通过以下方法克服强迫症：第一，学会放松，运动是最好的身体放松法，能够让自己全身心的投入到运动中去，让整个身体活跃起来，大脑也会多分泌一些愉快素。一次大汗淋漓的跑步结束以后，你或许能够更加发现这个世界的美好，对自己所有想要说教的冲动不加理睬。第二

　　强迫症病人如果是严重影响生活者需要治疗。首先是口服药物治疗，一般大多数抗抑郁剂都有抗强迫的作用。除药物治疗以外，还应当配合心理治疗，像认知行为治疗是比较有帮助的一种。如果是强迫症病人早年有创伤病史，必要的时候可以做精神分析方面的治疗。

　　在临床上摆脱强迫症要采用的方法是心理治疗为主、药物治疗和物理治疗联合治疗，主要是帮助强迫症患者意识到不合理的认知模式过设立暴露等级，通过学会忍受焦虑等方法来让患者从认知、重构反复暴露来使焦虑逐渐缓解这个过程就叫习惯化，在不断的暴露过程中强迫症的强迫思维

　　如果临床上确诊强迫症，要根据病情的需要进行治疗，主要的治疗手段包括心理治疗、药物治疗、心理治疗，如认知行为疗法、森田疗法、精神分析疗法、家庭治疗、人际关系疗法等等。一线推荐的认知行为疗法，主要是采用暴露反应预防法，让患者暴露在强迫的思维当中，当焦虑症状

　　对于思维强迫症的治疗，主要是在心理医生的帮助下，根据病人的发病原因和临床特征，经过问诊观察有针对性地进行行为认知治疗和情感支持治疗，帮助病人认识到自己的强迫思维是完全没有必要的，督促病人分散注意力，主动规避强迫思维。同时，如果病人有焦虑情绪时，可以服用

　　强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病。其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入病人的日常生活，病人虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制

　　你真的了解强迫症吗，这个问题的核心呢就是说，作为我们常人来说，还不清楚什么是强迫症，或者是他自己有一些，和强迫相关的一些想法，或者是一些行为，他在疑惑到底是不是强迫症，那所以说在这种情况下，要回答这个问题的话，我们就是要读懂熟悉掌握，强迫症的临床特征，