怀孕前3个月要注意什么？

　　女性的优生检查项目包括检查优生四项、优生五项，优生四项是指：刚地弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒，包括I型和II型。优生四项就是检测身体是否携带此四项病源体。此外，孕前还需要做下白带常规以及支原体、衣原体的检查等等。进行早期筛查，能够尽早针对不

　　怀孕前三个月是胎儿在母体内发育的关键时期，各种营养素的需求都会相应的增加。如果营养素供应不足，就会影响胎儿在母体内的健康发育。孕妇在怀孕前三个月，首要是要补充叶酸，预防胎儿神经管畸形；同时要注意饮食均衡，营养全面，保证优质蛋白质、维生素、微量元素、优质

　　怀孕前三个月因为胎儿的发育还不稳定，注意防止食用活血的食物，如阿胶、荔枝等，此外不要食用促进子宫收缩的食物，如山楂等，此外寒性的食物尽量少吃，如西瓜，梨子避免诱发腹泻，导致流产。防止食用辛辣刺激性的食物，注意饮食合理搭配，适当食用富含蛋白质丰富的食物。

　　怀孕前三个月一般吃含有维生素比较丰富的水果比较好，比如火龙果以及猕猴桃和苹果等等，由于不同的水果含有的维生素不同，平时要多吃一些各种不同的水果，才可以保证维生素摄入均衡。如果在怀孕前有糖尿病或者是血糖代谢异常的情况，尽量防止吃含糖量比较高的水果。在怀孕

　　怀孕前三个月要保密是一种传统的说法，并没有任何实际的科学临床依据。之因此说前三个月不能随便说是考虑到怀孕早期胚胎尚未稳定，很多外界因素以及身体因素的影响都容易造成妇女表现出早期流产的发生，而超过三个月后，胚胎相对比较稳定，流产的几率也会减少。建议女性怀

　　在怀孕前，男女双方都应当接受一系列的身体检查，而男女双方的孕前的检查项目并不相同，对女性来说，孕前的多见项目包括了脱畸全套检查，肝肾功能检查，生殖系统检查，内分泌检查，口腔检查等等，而男性的孕前检查项目包括了血常规检查，泌尿系统检查，生殖系统检查，染色

　　怀孕时间是按照最后一次来月经第一天开始计算的，一般怀孕40天后才有可能会表现出明显的早孕反应，所谓的40多天，是指超过该来月经10天。有可能会表现出恶心，呕吐，食欲不振，乏力，忽冷忽热，头晕，头疼的现象，这种早孕反应，多数持续到怀孕三个月后自然好转，消失，当

　　备孕前三个月，如果原来没有异常的疾病，也就是如果身体非常健康，这个时间可以到医院去查血常规、尿常规，以及肝功、肾功，还有心电图、甲状腺功能，血糖需要空腹查，这些都是备孕期必须首先要查的。此外，备孕前三个月就应当吃叶酸，如果没有叶酸缺乏症，吃04mg，一直吃

　　夫妻双方在怀孕前需要做的准备有，若是有慢性疾病的人，需要将疾病治好或者是控制情况稳定以后一段时间再准备要孩子。怀孕前三个月夫妻双方都要戒烟戒酒，注意不要熬夜，要保持充足的睡眠，如果工作是接触化学物品或者是有害物质的人群，需要调换工作，防止影响到孩子，怀

　　准备怀孕无显著病症，假如临床医学上带下列病症，要留意考虑到是怀了孕。1、经期延后不到。假如平常经期规律性，40天来多次，假如经期超出十天仍不到，最先要自身买早孕试纸测试小解，看是否怀孕了。2、晨起恶心干呕。假如有晨起恶心干呕病症，也必须考虑到孕期可能。3、