踝关节扭伤的处理步骤？

踝关节骨折的最佳手术时间为伤后6小时内。和其他骨折相比，踝关节周围骨折有其自身的特点，主要是由于踝关节的解剖特点。踝关节周围肌腱多，肌肉少，因此踝关节骨折易在骨折后发生明显肿胀，美容间隙骨折最好在肿胀发生前进行手术治疗。

踝关节软骨损伤一般由剧烈的运动，踝关节过度的跖曲，背伸，内外翻导致。患侧关节运动时表现出疼痛，活动受限，关节摩擦音等。伴随轻度肿胀，压痛，摩擦感和摩擦音，关节间隙减小。治疗时可采用软骨保护类药物来缓解症状，改善病情，配合物理治疗。如果骨赘过大，关节内游离体

左侧踝关节表现出骨折现象，首先应当到医院进行X光检查。在确诊之后，如果病人只是骨折比较轻微，对线非常良好，并且没有表现出明显的移位现象，一般建议采取保守治疗，行踝关节的石膏固定或者高分子夹板外固定。但如果存在骨折断端移位，影响到踝关节稳定，就得要采取手术治

跑步后脚踝疼，可能是剧烈运动造成的踝关节扭伤，抬高患肢24小时之内冷敷，可以减少毛细血管破裂出血，缓解脚踝肿胀疼痛。如果扭伤后疼痛剧烈、肿胀，建议到医院行踝部的X线片检查或行踝部部的CT检查，明确诊断。24小时后热敷，物理治疗，达到活血化瘀，减轻疼痛的作用，局部

踝关节腱鞘炎的应当到正规医院做踝关节的核磁共振检查。早期的腱鞘炎可进行保守治疗，包括支具制动、局部封闭等，表现出明显卡压，若经保守治疗症状难以改善，可在局部麻醉的情况下进行创面较小的手术进行治疗。注意多休息，不要剧烈的运动。这个情况最好还是到医院做个检查，

有很多种病症都可以造成踝关节肿胀，比如患者的踝关节部位受到外伤后发生了局部的关节囊、韧带损伤，局部表现出血肿，在外观上就会有肿胀、疼痛等表现。此外，患者的踝部骨骼表现出增生、退变，造成患者表现出骨性关节炎或者有创性关节炎都会表现出肿胀，影响患者关节负重活动

若是踝关节骨性关节炎造成的疼痛症状，需要减少运动量，尽量卧床休息保护，并且局部进行烫洗，可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，临床中常用的中草药，比如说川穹、当归、红花、桃仁、甘草、伸筋草、透骨草。对于踝关节疼痛怎样治疗的问题，首先需要先明确到底

踝关节水肿的原因主要分为生理性和病理性两种，其中生理性原因包括体质因素，体位因素、气候因素，这类病人正常不需要特殊治疗，但是需要做好护理工作。病理性原因包括局部慢性损伤、碰伤和脱位以及下肢静脉曲张所造成的，建议病人尽早去医院进行检查和处理。

一般踝关节积液大多是由于踝关节外伤或踝关节炎导致的。踝关节外伤导致的积液需要开始制动，受伤二十四小时内可以选择冰敷，二十四小时后开始热敷并使用活血化瘀的膏药外敷，抬高患肢促进循环。踝关节炎导致的炎症积液，这种属于慢性劳损，需要长时间的治疗，外敷膏药、针灸按

踝关节表现出无缘无故的痛要考虑是否有踝关节骨关节炎或者踝关节的痛风发作，以及踝关节部位的感染造成的关节积液。若是踝关节的骨关节炎，可有局部的疼痛症状，活动时加重休息时缓解，拍X片检查可发现踝关节的关节退行性变。踝关节的痛风一般和病人有高嘌呤饮食时有关，查血