腰痛的护理措施？

　　很多女性生完宝宝后，在月子里感到腰痛腰酸，严重者坐卧难立影响生活。一方面可能是因为女性月子里照顾宝宝喂奶姿势的影响，还有月子里长时间的躺在床上不活动造成腰酸腰痛。这种情况女性可以改变一下喂奶的姿势，每天下床在家里走一走活动一下，就可以很好的缓解腰痛。另

　　坐办公室的病人出现腰痛，多数还是由于久坐久站等原因，使得长期脊柱受力就会引发病人出现腰痛，病人可能会存在局部的肌筋膜炎，腰椎间盘突出，肌肉劳损，从而引起腰痛症状。要想缓解病人腰痛症状，需要做到以下几点：一，最好戴个腰围带保护一下局部，需要近期避免久坐久

　　这种左侧腹部和后腰部疼痛的症状，可以考虑以下几种情况。第一，可见于腹腔脏器疾病所导致的腰部牵涉性疼痛症状，比如结肠炎，左侧慢性肾炎，肾盂肾炎，肾结石等疾病。如果是女性患者，还可以考虑子宫附件炎，盆腔炎等疾病。第二，可见于长期劳累或剧烈的体育运动以后，可

　　治疗腰痛的药物，要经过疾病的具体情况具体选择。在急性期应该以缓解症状为主，主要是经过应用一些消炎镇痛的药物来治疗。同时也可以配合使用一些活血化瘀、通络止痛的药物。还有就是在慢性期，就要针对病因进行治疗。主要就是以活血化瘀、通经活络的药物为主。

　　表现出站久了腰疼的现象，首先可能是腰椎长期的受力，或者保持同一姿势，腰肌呈持续紧绷状态，就会容易造成腰肌痉挛，表现出疼痛，建议可以佩戴护腰，或者在站立一两个小时后适当活动一下腰部；其次考虑腰部本身存在病变，比如腰椎间盘突出、腰肌劳损或者腰背肌筋膜炎等。

　　对于腰痛的病人，需要防止腰部过度负荷活动，疼痛时候需要及时进行卧床休息，而卧床休息时候需要进行卧硬板床，同时腰部热敷促进血液循环，因此缓解腰痛症状。如果疼痛症状严重，可适当服用非甾体抗炎药和活血化瘀药止痛。如果病人经卧床休息、热敷和药物治疗后疼痛症状没

　　早晨睡醒以后出现了腰部疼痛方面的症状，起床以后就不疼了，考虑为腰椎小关节功能紊乱所致的可能性大，也可是腰部扭伤方面的问题。所以腰部出现了这方面的问题，需要及时检查治疗，以免延误病情，需要做腰椎CT或者磁共振、泌尿系统彩超的检查，可以暂时服用活血止痛片、替

　　一、运动后腰痛，常见于局部肌肉牵拉伤或者长期的运动导致慢性的腰部肌肉劳损，一般这种情况建议短期内要禁忌剧烈运动，防止肌肉反复损伤，在疼痛的急性期，可以服用一些消炎止痛药物，肌肉松弛剂，比如盐酸乙哌立松，还有可以局部冷敷的方法，来短期之内缓解症状。二、长

　　右下腹部疼痛伴随有腰痛的感觉，右下腹部一般情况是有阑尾炎或者女性的输卵管炎一类的疾病导致的这种现象是比较常见的。阑尾的位置和输卵管的位置是不容易区分的，需要做b超才可以检查出是否是阑尾炎还是输卵管炎，检查确定病情以后，根据检查的结果和严重程度采取相应的

　　对于右边腰痛的治疗，首先判断是否合并腿部放射性疼痛和麻木。若没有合并，则可能是腰肌劳损或腰部扭伤。患者可通过休息、口服一些药物、理疗来达到缓解症状的目的。若合并且长时间不能缓解，则需到医院进行核磁共振检查，判断突出程度、是否有明显压迫，若有，则需进行手