哺乳期薏米能吃吗？

　　大家都知道红豆薏米水有减肥的作用，是因为红豆中含有大量的维生素，蛋白质和淀粉等物质，能够帮助身体有效的排毒。而含有的碱成分，能够促进肠胃蠕动，帮助排除多余的水分。而薏米有很好的利水渗湿，健脾止泻的作用。两者搭配食用减肥瘦身的效果十分明显。要想红豆薏米水

　　红豆薏米粥具的减肥作用也是有局限性的，对于一部分饮食注意的人群可能会具有减肥的作用，但是并不适用于所有人。如果想服用红豆薏米粥起到减肥作用，首先要注意饮食的控制，禁忌高油高脂的饮食，不然是不可能经过红豆薏米粥起到减肥的效果。红豆薏米具有利尿除湿，健脾消

　　红豆薏米茶的禁忌有很多，例如怀孕的病人不可以饮用，因为薏米会增加子宫的紧张程度。生理期的病人也不适合饮用，因为红豆薏米茶属于寒凉饮品，可能导致病人表现出宫寒、痛经等表现。胃肠道功能弱的病人，需要控制饮用量，防止过量饮用导致病人腹泻、腹痛等表现。体质虚寒

　　红豆，薏米都是药食两用的东西。红豆，又叫做赤小豆，具有清热解毒，利水排脓的作用，薏米，又叫做薏苡仁，性味甘，略凉，归脾胃肺经，具有健脾祛湿，利水消肿，除痹，消肿排脓的作用。这两个都有健脾祛湿的效果。煎水服用，或者磨粉泡水，或者磨粉吞服，以及熬粥服用，都

　　喝薏米水是可以减肥的。薏米具有健脾，除痹，清热，利水，排脓的功效。薏米可以消除水肿，祛除身体内不必要的水分，是减肥的佳品。身体肥胖或水肿，意味着体内有湿水，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体迅速膨胀起来，祛湿性极强的薏米能祛除这些滞留在人体的

　　赤小豆具有利水消肿，解毒排脓的功效，可用于水肿脚气和小便不利等症，也用于脾虚水肿，此外赤小豆还用于痈肿疮毒。薏米具有利水除湿，缓和拘挛和清热排脓、健脾的功效，也用于水肿脚气，小便不利等症。还用于湿热痹痛，手足拘挛和脾虚腹泻以及白带增多等症。所以用赤小豆

　　孕妇并不宜食用薏米，薏米可以健脾养胃，也可以减轻水肿，但由于薏米性质偏凉，可以兴奋子宫平滑肌，也可以诱发流血以及造成腹痛，因此就有可能会增加流产或者早产的发生率，因此怀孕期间一般就需要尽量少吃或者是防止吃薏米，这个阶段也需要经过定期产检来判断胎儿的发育

　　怀孕正常能吃薏米。薏米有利水消肿和健脾祛湿作用，能够去除体内湿气寒气和避免身体表现出水肿，可以做薏仁粥或者是用薏米煮水喝。孕妇有脾胃虚弱时要尽量少吃薏米，有可能会加重身体脾虚症状。怀孕期间孕妇容易表现出心情烦躁和焦虑情绪，平时可以适量户外活动，放松身心

　　病人在哺乳期间，是不宜食用薏米的，因为薏米是属于寒凉性食物，吃了之后，会影响病人的消化，造成表现出腹痛腹胀等表现，最主要的是还会造成孩子表现出腹泻，或者是造成孩子表现出消化不良等表现。除了薏米之外，其他的辛辣寒凉性食物也是不可以食用的。在哺乳期间饮食要

　　红豆薏米茶在哺乳期间，一般是不提倡病人喝的，主要是防止引起病人表现出胃痛，胃胀的情况，或者是引起孩子表现出腹胀，或者是表现出消化不良的情况。虽然红豆有补气血的作用，但薏米属于寒凉性食物，过多的喝，不利于身体健康。等给孩子断奶之后再喝就可以的。平时饮食一