减肥可以吃烧烤吗？

　　首先结石除了不能吸烟喝酒，吃辛辣和煎炸烧烤食品外，还要戒除雄鸡，牛，羊，狗，猪脚与驴，人参，鹿茸，龟胶，阿胶，龙眼，荔枝，芦笋，洋葱，蘑菇类，包括蘑菇，香菇，波菇等菌类。槟榔以及一切鱼类，淡水海水产品中的动物，特别是虾，螃蟹绝对不能吃，才能达到很好的治

　　孕期不宜食用烧烤。烧烤多是将肉类食品经过烧烤的形式烹饪，肉类食品富含蛋白质，蛋白质在烧烤烹饪的过程中会形成多种有害物质，比如苯。这类的物质一般是具有较高活性的致癌物质，不利于身体健康，因此孕妇最好不吃烧烤。孕期的饮食应尽量清淡而有营养，可以适当多吃肉类

　　孕妇可以偶尔吃羊肉串烧烤，美味可口，而且可以刺激食欲，补充蛋白质和多种矿物质。但是不可以食用多，如果吃多了容易造成上火，造成咽喉疼痛、以及牙龈肿痛等表现。怀孕期间要多吃一些清淡的食物，多喝些温开水，过于刺激性以及辛辣油腻的食物少吃、或者是不吃。

　　生活中多见的烧烤属于油炸食物，而且都含有亚硝酸盐，这个对于孕妇来讲并没有任何的营养而且还有毒素的，对于胎儿来讲可能会造成胎毒，甚至造成胎儿发育异常。因此建议所有的孕妈妈在怀孕期间最好是不要去吃烧烤。

　　孕妇吃烧烤对胎儿一定是有影响的。烧烤里面含有的有害的物质比较多一些，比如说含有比较多的杂环胺类的致癌物质对胎儿的生长发育还是有一定影响的。同时很多烧烤食物里面的寄生虫比较多，如果肉没有完全被烤熟，里面的寄生虫没有完全被消灭，食用之后进入宝宝的身体里面，

　　痛风对于饮食有严格的要求，饮食的一般原则是避免进食高嘌呤的食物，烧烤往往含有高嘌呤的食物，具体来说，比如动物内脏、沙丁鱼、蟹等都含有丰富的嘌呤；含有中等嘌呤的食物包括鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等；而至于水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则含有的嘌呤成分较少，烧烤可

　　这是当然不可以的，痛风的病人要低盐、低脂、低糖饮食，避免进食油炸油腻的食物，也要尽量避免含高嘌呤的食物，而烧烤往往就是这些成分。因此，痛风的患者要禁吃烧烤的。痛风的患者在饮食方面尤其要注意，要避免进食动物内脏，各种蟹贝类海鲜，以及鱼干、鸡汤、肉汤等，要

　　正常情况下是能吃的，但是要注意食物搭配，尽量防止大荤。烧烤很多都是肉类，因此我们就尽量选择蔬菜和五谷吧，比如玉米、茄子、个别脂肪低的海鲜，那些肝脏、肥肉就少吃一些吧。减肥期间，准备一些抗氧化的食物，比如猕猴桃之类的，水果的热量不算高，很不错的选择。

　　孕晚期不宜食用烧烤。烧烤偏热性，并且使用了大量辛辣刺激性调味品，食用烧烤容易使孕妇表现出口舌生疮等上火症状。此外烧烤中的肉类高温加热时间短，肉类中弓形虫难以完全消灭，会增加胎儿致畸风险。经过烤制的食品，其中所含有的蛋白质、维生素、氨基酸等会表现出严重变

　　原则上对于肾结石病人不提倡吃烧烤制品。烧烤产品含有相对丰富的亚硝酸盐和嘌呤成分。过度长时间使用会增加体内嘌呤含量，造成尿酸水平升高，更容易患上尿酸性结石。如果偶然吃一次，食用量不超过100克，短时间内不会有任何影响，但长时间大量摄入后，会产生一定的影响，