总掉头发该怎么办？

小月子也可以洗澡、洗头发，但是患者要注意在阴道流血量比较多，身体比较虚弱的情况下，不能洗澡洗头发。可以在身体完全恢复的情况下，血性恶露结束时，洗温水淋浴，使温水洗澡，不能洗盆浴。在月子里洗头洗澡，有利于保持身体的清洁卫生，减少细菌等病原体的感染。

女性在坐月子期间可以适当地梳头发，但是梳头发的动作不能过于粗暴。梳子的齿痕不能过于锐利，以免对头皮造成损伤。在此期间适当的进行头发梳理，有利于促进头部血液循环，改善患者的疲劳状态。月子期间的产妇要注意生活中的保暖，尽量避免着凉受寒。

总是掉头发的原因有以下三点：第一、正常现象，机体毛囊处在动态、更新过程中，每天都会掉头发，每天脱落100根以下属于正常现象。第二、生长期脱发，脱发有自然的生长期和休止期；当遇到减肥、劳累、免疫力下降等，大量毛囊进入休止期，易引起头发脱落。第三、脂溢性脱发、斑

月子期间可以适当洗澡洗头，但要注意用热水、不能接触凉水凉风。按照传统，坐月子期间不宜出门、也不宜洗澡洗头，但是目前生活条件大为改善，随时都有热水、保暖条件也非常好，所以坐月子期间可以适当洗澡洗头，但要注意不能接触凉水不能接触凉风。洗澡之后要及时擦拭干净且要

女性在坐月子期间洗头后最好不要用吹风机吹头发，可能会由于风力较大，导致头部受凉、感冒、头痛等情况发生，洗头后要注意适当保暖，可以用热毛巾将头发进行逐渐的擦拭，自然晾干是比较好的方式。月子期间要注意个人卫生，勤换衣物，养成良好的生活习惯。

女性在坐月子期间可以适当洗头发，但是最好不要在坐月子后的三到七天内洗头，因为产后时间较短，女性身体恢复差，产后七到八天以后，此时阴道流血较少，适当清洗头发有利于减少头部的污垢，促进头部的血液循环通畅，有利于女性的身体健康恢复，并且在洗头的时候也要注意适当保

女性在哺乳期最好不要烫头，对母亲自身以及宝宝都会有一定的影响。烫头需要特殊化学物质，这些化学物质有可能通过头皮被母亲吸收而进入乳汁，可能对新生儿有潜在不良影响，所以哺乳期尽量不要烫头；另外建议女性在哺乳期间也尽量不要涂指甲油、染发等，都有可能对宝宝造成不良

女性舌头发紫可能是以下原因引起：第一、摄入紫色食物或者服用含有紫色素的药物导致舌头发紫，没有其它不适症状，属于正常现象，一般可自行恢复正常。第二、患者存在疾病引起，如缺血性心脏病、心肌炎等疾病，可能伴有其它症状。第三、可能是因为体内有淤血或者失血、热血等情

头发白大致分为两种类型，如果是头顶部为主头发白，叫少年白，有部分概率可以恢复，比如食用黑芝麻、何首乌等滋补类食物，放松心情，多休息，避免熬夜。如果是两鬓为主头发白，考虑是老年衰老引起白发，衰老是不可逆过程，重新恢复黑色可能性比较小。

头发硬原因主要有以下几种：第一、先天遗传基因导致有部分人群先天性头发比较硬。第二、经常剪头发、剃头发会导致头发比较硬、第三、头发发质比较好，会短、粗、黑硬。第四、可能和过量钙质沉积在头发丝上有关，头发硬经过软化处理后一般可以变得较为柔软。