代谢慢怎么调理？

　　叶酸代谢中度风险不是太严重，说明怀孕以后叶酸的利用率比较低。叶酸是维持身体正常需要的重要物质。如果缺乏，容易造成胎儿发育畸形，造成神经管异常的风险。如果检查代谢属于中度风险，这种情况经过产前筛查都是低风险，做四维B超没有明显的各个器官外在畸形，一般问题

　　叶酸代谢检查是有必要做，因为叶酸和胎儿的神经管缺陷是有一定关系的，注意叶酸缺乏就有可能会影响到胎儿的生长发育，因此在怀孕期间大多建议预防性的补充叶酸，主要是在怀孕的头三个月以内，这个阶段也需要做叶酸代谢检查，来判断体内有没有缺叶酸，如果并没有表现出表现

　　叶酸代谢障碍中度风险不要紧，可以增加叶酸的补充用量就可以。一般叶酸代谢正常的人，可以每天补充叶酸0.4毫克就基本够量了。有叶酸代谢障碍的，可以适当增加用量，可以从备孕前三个月开始用药，可以每天吃0.8毫克，一般吃到怀孕12周以上停药，这样子补充叶酸基本够量，胎

　　叶酸也叫维生素B9，属于B族维生素的一种，是水溶性维生素，主要存在于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。食物中的叶酸经过长期的烹饪可损失50%-80%左右，叶酸主要在十二指肠近端空肠部位吸收，主要帮助蛋白质的代谢，并和维生素B12共同促进，红细胞的生成和成熟，是制造红血

　　女性要检查叶酸代谢障碍的话，可以考虑在备孕之前检查，备孕前3个月或者前6个月检查都可以，可以根据自己的情况来定。叶酸代谢检查的主要目的是帮助女性了解身体的叶酸浓度够不够，需要补充多少的叶酸。在备孕时就应当补充叶酸，帮助预防以后胎儿神经管畸形的可能性，如果

　　叶酸代谢障碍主要是指人体在服用叶酸以后，由于身体缺少某些酶，造成叶酸在代谢和合成的过程当中，不能更好的利用和吸收，当细胞利用程度达不到标准的时候，就会表现出叶酸代谢障碍。其次，普通女性在服用叶酸以后，如果存在着叶酸代谢障碍就不能单纯服用普通的叶酸。而孕

　　hcg又叫人绒毛膜促性腺激素，是胚胎滋养细胞产生的一种糖蛋白类激素。hcg可用于促排卵治疗，注射后血hcg迅速上升，12小时后迅速下降，10-20%经过肾脏从尿液中排出，注射hcg后120小时也就是五天后血液浓度降到低值。所以可以认为注射hcg后5-7天基本代谢完，7-10可以完全代

　　肝脏与脾脏功能不好如果是指肝火旺盛或者脾胃虚弱，可以通过综合的方法调理，如多吃新鲜的蔬菜和水果、避免食用油腻与辛辣刺激性的食物、早睡早起、避免熬夜、放松情绪、尽量不要生闷气以及适当运动等；还可以通过服用龙胆泻肝丸、逍遥丸、香砂六君子汤或者参苓白术散等药

　　肝代谢不好首先可从生活习惯进行调理，如尽量避免让患者出现过度劳累、熬夜等不良习惯，注意休息，规律作息，同时要注意饮食，如尽量食用新鲜的蔬菜和水果，保证维生素、膳食纤维以及无机盐等物质的摄入，保证营养均衡，还要戒烟忌酒。另外，肝代谢不好者，还要定期就医进

　　肝脏代谢不好可以口服药物和改善日常生活方式进行调理，肝脏是人体特别重要的代谢系统，在平时一定要禁止抽烟喝酒，在饮食上可以多吃一些有利于肝脏的食物，禁止吃辛辣刺激性的食物，还要有规律的作息时间，不要长时间的熬夜，同时还应保持心情的舒畅。