减肥的时候可以吃牛肉吗？

　　牛肉的特点是含蛋白质高、脂肪相对较少。每100克瘦牛肉大约含有130千卡的热量，而肥牛肉的热量可能会达到250千卡以上。因此对于肥胖的人，可以小量进食瘦牛肉，而且烹饪过程中也要防止加入过多脂肪，防止采用红烧、油炸、烧烤的方式烹饪。此外，食物的作用是给人体提供能

　　肝硬化病人饮食上主要是以高热量、高蛋白和维生素丰富而且容易消化的食物为主，是可以适当的吃牛肉和牛肉汤的。盐和水的摄入根据具体情况而定，如果表现出了一些腹腔积液比较严重，大于3000毫升以上的；禁止摄入盐的量超过六克，同时戒酒戒烟，禁浓咖啡浓茶，同时禁用对肝

　　胃炎的病人能吃牛肉，因为牛肉可以帮助提高免疫力、促进蛋白质的代谢和合成。还能促进康复，能提高机体抵抗能力。尤其对生长发育及手术后病后调养的人特别适宜。牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质，能促进肌肉生长的抗氧化剂。对防晒、防癌具有积极意义，因此牛肉是有

　　慢性胃炎病人是能吃牛肉的，但要注意不能大量进食。牛肉中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，对于增加消化吸收能力是有帮助的。但病人要注意不能大量进食，这可能会对肠胃导致负担，刺激胃黏膜加重胃炎的症状。病人在平时可吃些炖牛肉，能够补充蛋白质的同时也不会对

　　牛肉汤是发物，发物是指富于营养或者刺激性，特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。牛肉容易诱发某些疾病。同时对高血脂的人以及老人、孕妇、儿童以及消化力弱的人不宜多吃牛肉。中医认为牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风止渴止炎涎

　　牛肉的里脊、嫩肩部位更适合减肥的人吃。牛肉含有大量的蛋白质，是属于低热量的一种肉类食物，在减肥期间吃这一类食物，可以为人体补充营养，同时对减肥也不会导致影响。牛肉中的里脊、嫩肩部位不仅肉质细嫩，并且脂肪含量低，是比较适宜减肥人吃。牛肉中的里脊100克热量

　　月经期是能吃牛肉的。在月经期间，身体的抵抗力是下降的，免疫力是最弱的，而牛肉营养丰富，富含氨基酸、蛋白质，可提高身体的免疫力。因此，在月经期间适当食用牛肉，对女性的身体是有好处的。同时，牛肉还有消肿的作用，在月经期间，因为受到体内孕激素的作用，有些女性

　　刚做完流产手术，能吃牛肉，但并不提倡多吃，因为在这个阶段大多对于女性来说体质相对比较虚弱，一般脾胃功能并不是很好，牛肉由于纤维比较粗，大多容易消化不良，因此在这个期间一般主要是多吃容易比较消化的食物，能喝小米粥，能喝鸡蛋汤，尽量注意多吃温热的食物，可以

　　支气管炎是多见的呼吸道疾病，病人发作时会表现出咳嗽、咳痰症状。如果病情加重，可表现出呼吸困难和发烧等表现。这些病人需每天补充足够的蛋白质，刚好牛羊肉可补充身体蛋白，只要对这些牛羊肉不过敏，都是能吃的。

　　乙肝肝硬化的病人能不可以食用牛肉应当视具体情况而定。肝功能处于代偿期的病人可以适当进食牛肉，但是处于肝功能失代偿期的病人，特别是有肝衰竭或肝性脑病前兆的病人，需控制蛋白质的摄入，牛肉尽量少吃。