产后跑步会子宫下垂吗？

　　产后跑步是会影响子宫下垂的，轻度下垂是没什么感觉的，严重的话会表现出腹部疼痛，分娩时会使盆腔静筋膜，盆底肌肉受到牵拉 ，而消弱支撑子宫的力量，可以做一些适量的舒展运动，防止剧烈运动，剧烈运动会使盆底组织无法恢复，造成没有恢复好的子宫表现出不同程度下垂。

　　宫颈下垂也就是子宫脱垂，是指子宫从正常位置沿阴道膨出，脱垂比较严重的会膨出阴道外，在正常情况下是不能自行恢复的。 病人在平时可以多进行盆底肌康复训练，多做提肛运动等，锻炼盆底肌肉，增强肌肉群的张力，有些脱垂比较严重的需要去医院进行盆底肌修复手术，经过手

　　子宫脱垂其实是指子宫从正常的这个盆腔的位置沿阴道下降部分或者全部脱出这个阴道口外的这样一种情况，它的实质是由于盆腔的筋膜韧带和肌肉发生了松弛和上的薄弱因此不能为此功能提供足够的支持，所造成的，很多患者会表现出一定的症状，包括像腰骶部的酸痛和下坠感，然后

　　子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下甚至子宫全部脱出阴道口以外的称为子宫脱垂，子宫脱垂的诊断需要根据病史及检查，比较容易确诊。妇科检查的时候嘱咐病人向下屏气或者是加腹压判断子宫脱垂的最重长度，并和分度，同时注意有无溃疡及其部位大小，深浅

　　上眼睑松弛下垂，有几种情况：若是松弛造成的下垂，多多见于老年人。老年人由于睑板腺肌的肌肉比较松弛无力，因此造成眼睑下垂。这种情况可以做重睑术，到眼科做一个双眼皮手术，就能解决这个问题。但是在手术之前一定要就诊神经科，判断上睑下垂是不是由于神经科的一个疾

　　眼皮下垂医学上称为上睑下垂，是指上睑的提上睑肌或者平滑肌功能不全或丧失，造成上睑，也就是眼皮部分或全部的下垂。一般来说，上睑下垂是由于疾病造成的，很难自然恢复。上睑下垂根据病因不同，可以分为先天性和后天性两种。先天性上睑下垂主要是由于动眼神经核或者提上

　　视频内容在临床上如果患者表现出了足下垂，做神经电生理检查发现足下垂是由于髓鞘脱失，这种足下垂的患者预后一般会比较好。在治疗的时候，一定要防止让患者再压迫腓总神经，不能再翘二郎腿。防止腿部受压以后，同时服用一些维生素，如甲钴胺、神经营养药。当患者肌电图波

　　生完孩子以后乳房下垂，经过按摩能慢慢恢复。产后主要体内的雌激素水平下降，造成乳腺萎缩，可以表现出乳房下垂，除了按摩，还可以经过以下措施，有助于乳房更好的恢复。多吃鸡蛋、瘦肉、奶、鱼肉等优质蛋白质和富含脂肪的食物；还可以多吃蜂蜜、木瓜、莴笋、核桃、玉米、

　　顺产生完宝宝以后，适当的主动正常是不会导致子宫下垂的，而且还有利于排除恶露，让子宫更好的恢复，子宫下垂正常都是由于盆腔肌受到损伤、营养不良、子宫韧带松弛等原因所导致的，因此可以适当下床走动。生完宝宝以后，身体相对来说是比较虚弱的，适当走动有利于身体的恢

　　顺产5天了坐这会子宫不下垂，适当活动，当然也可以坐，产后适当下床活动，预防盆腔粘连、血栓都有好处。产后坐月子期间注意睡眠充足，不要熬夜，此外不要在月子期间同房，避免影响子宫恢复，还会造成炎症等并发症。